Personlig træner i Herfølge

Køges Kost Koncept er en personlig træner i Herfølge med kostvejledning, træningsforløb, træningsplaner og holdtræning. Virksomheden tilbyder personlige træningsforløb, bootcamps, fitnessmedlemskaber, landsdækkende onlineforløb, coaching og en opskriftsapp. Hjemmesiden beskriver forløb med fokus på vægttab, muskelopbygning, styrke, kondition, sunde vaner og varige resultater. Centret har 1200 m² lokaler med fitnesscenter, træningssal, kontorlokaler og kosttilskudsbutik.

Atlas Fysioterapi tilbyder personlig træning, fysioterapi og genoptræning i Herfølge og Køge. Virksomheden beskriver en mindre specialklinik med fokus på sportsudøvelse og velvære i hverdagen. Den tilbyder personlig træning i eget center, genoptræningsforløb, sportsfysioterapi, sportsmassage og behandling med fokus på motivation, viden, teknik og resultater. Hjemmesiden beskriver også træningsfaciliteter og online tidsbestilling.

GoalSet Fitness tilbyder personlig træning i Køge med individuelle sessioner og forløb. Virksomheden har træning for personer over og under 30 år, personlig træning for to personer, medlemskaber med fire til seksten sessioner pr. måned og konsultationspakker. Den tilbyder også virksomhedspakker og træningsterapi med klippekort og tilvalg. Hjemmesiden nævner træningsdage mandag til fredag og telefonisk kontakt i dagtimerne.

United Gym tilbyder personlige træningsforløb, forløbstræning og holdtræning i Køge. Virksomheden arbejder med personlig træning, boksning, online coaching, kostvejledning, styrke og pulstræning, seniorhold, cirkeltræning, TRX, løbeforløb, sportsmassage og cupping. Den beskriver et personligt træningsfællesskab med plads til alle på tværs af erfaring, alder, niveau, størrelse og køn. Hjemmesiden nævner også Nana Juel Ibsen og Frederik Tølle som trænere.

FysioDanmark Køge tilbyder personlig træning, fysioterapi og fitness i Køge. Virksomheden arbejder med målrettet træning, hvor indsatsen tilpasses kundens behov, mål og forudsætninger. Hjemmesiden nævner hjælp til vægttab, livsstilsændringer, genopbygning efter skade eller smerter samt forbedret styrke, kondition og velvære. Den tilbyder også fysioterapi, osteopati, kiropraktik, massage, holdtræning og behandlingstyper med fokus på bedre funktion.

Ulrika Wester-Jørgensen tilbyder personlig træning og kostplaner i Bjæverskov med fokus på Køge, Ringsted og omegn. Virksomheden arbejder med træningspakker, personlige træningsprogrammer, kostplaner til varigt vægttab og træningsvideoer med korrekt øvelsesteknik. Den tager hensyn til træningsmål, alder, skavanker og personlighed i træningen. Hjemmesiden nævner certificeret personlig træner, certificeret kostvejleder, fitnessinstruktør og 20 års erfaring med styrketræning.

Autoriserede Fysioterapeuter Fysikken ApS tilbyder personlig træning i Ringsted med skræddersyet træning og program efter individuelle behov. Virksomheden har sundhedshuse i Ringsted, Bjæverskov og Maribo med fysioterapi, fitness, osteopati og holdtræning. Den tilbyder også genoptræning, behandlingshold, graviditetstræning, efterfødselstræning, sportsfysioterapi og laserbehandling. Hjemmesiden beskriver personlig træning ved Nikolaj Vagn med fokus på funktionel træning, styrke og muskelopbygning.

Faxe Fys tilbyder personlig træning, fysioterapi, massage og holdtræning i Faxe og Karise. Virksomheden arbejder med individuelt tilrettelagte træningsprogrammer, samtale om mål, fysioterapi, G.L.A:D forløb og hold som Fit og Fællesskab, osteoporosehold, Parkinson hold, sclerosehold og Stærkt Seniorliv. Den tilbyder også massage, akupunktur og behandling med fokus på bevægeapparatet. Hjemmesiden beskriver et personligt forløb, hvor træningen tager udgangspunkt i kundens situation og mål.

Space4 tilbyder personlig træning og 1 til 1 kostvejledning med fokus på mænd og kvinder over 35 år. Virksomheden arbejder med personlig træning, vægttab, kost, motion, styrke, mobilitet og målrettede forløb efter individuelle ønsker. Den tilbyder både indendørs styrketræning hos Go2Fitness i Borup og udendørs styrketræning ved Bakkegårds Allé 6. Hjemmesiden nævner også mulighed for træning sammen med andre.

Ivalo Bech tilbyder personlig træning, small group træning og vanecoaching i Solrød Strand. Virksomheden arbejder med PT hold, personlig træning, efterfødselstræning, løbetræning og coaching med fokus på vaner, træning og nærvær. Den tilbyder små hold med maksimalt seks personer, så træningen kan tilpasses den enkelte. Hjemmesiden nævner også metakognitiv coaching og løbetræning ved Christian Bech.

Choice of Life er en personlig træner i Haslev med personlig træning, holdtræning og kostvejledning. Virksomheden tilbyder træning med fokus på styrke, kondition, vægttab, smidighed, energi og bedre kropsbevidsthed. Hjemmesiden oplyser, at træningen tilpasses kundens mål, hverdag, tidligere skader og individuelle hensyn, så forløbet bliver trygt og realistisk. Holdtræning foregår i 8 ugers forløb med maks. 8 deltagere og kombinerer styrke, kondition og fællesskab.

EM Beauty & EMS Studio/EMS Ringsted tilbyder EMS træning med personlig træner i Ringsted. Virksomheden arbejder med prøvetræning, enkelttræning, klippekort og XBODY EMS træning på 20 minutter. Den beskriver EMS som en skånsom træningsform med rødder i fysioterapien, hvor alle sessioner guides af en træner. Hjemmesiden nævner muskelopbygning, fedttab, kropsholdning, smertelindring og cardio træning.