Find en psykoterapeut til udbrændthed nær dig

Hele Danmark 37 Psykoterapeuter med udbrændthed
Når pauser og fridage ikke længere giver dig energien tilbage, kan belastningen have stået på for længe. På FindForMig kan du sende en gratis forespørgsel til op til 3 psykoterapeuter i nærheden og sammenligne deres erfaring, anmeldelser og specialer.
100% gratis
og uforpligtende
Kun Psykoterapeuter
med aktivt CVR
Hurtigt og gratis

Send én gratis forespørgsel til op til 3 lokale specialister

  1. Skriv din by og søg Indtast din by eller postnummer i søgefeltet ovenfor, så finder vi lokale Psykoterapeuter der dækker dit område.
  2. Send din forespørgsel Du vælger selv op til 3 Psykoterapeuter og sender din forespørgsel gratis med ét klik. Helt uforpligtende.
Se 3 populære match
Smart match

Her er 3 populære psykoterapeuter

Psykoterapeut 🔥 Udbrændthed

Vi har gennemgået 292 psykoterapeuter i hele Danmark
og fremhævet de mest anbefalede til dig.

Anbefalet
Ingen anmeldelser endnu
Udbrændthed

Med 11 års erfaring tilbyder Psykoterapi ved Jesper Glad individuel psykoterapi fra en klinik i København K. Forløbene retter sig blandt andet mod stress, angst, lavt selvværd og usikre tilknytningsmønstre. Virksomheden tilbyder også parterapi, gruppeterapi og online terapi samt en uforpligtende introduktionssamtale.

Se profil
Anbefalet
Ingen anmeldelser endnu
Udbrændthed

Psykoterapeut Christina Strømsted har klinik i København K og arbejder med individuel psykoterapi for børn, unge og voksne. Virksomheden tilbyder parterapi, familieterapi, stressbehandling, sorgbehandling og traumebehandling, herunder kompleks PTSD. Den anvender blandt andet NARM, neuroaffektiv psykoterapi, SOMA og SE-terapi i arbejdet med relationelle og kropslige følger efter traumer. Klinikken modtager klienter fra København, Gentofte, Hellerup, Østerbro og resten af Sjælland.

Se profil
Anbefalet
Ingen anmeldelser endnu
Udbrændthed

Med praksis i København K tilbyder Lena Breum Psykoterapeut MPF samtaleorienteret og kropsorienteret psykoterapi. Virksomheden arbejder med stress, udbrændthed, angst, lavt selvværd, traumer, relationelle konflikter og livskriser. Der tilbydes både fysiske sessioner, terapi via video og gruppeforløb for mænd med fødselsdepression. Forløbene tilpasses den enkeltes situation og kan indledes med en uforpligtende samtale.

Se profil

Send forespørgsel fra dine TOP 3 bedste match

  • 1 klik
  • gratis
  • uforpligtende
Dit liv, dit valg Ikke en leadbørs. Du modtager kun svar fra de specialister du selv vælger.
Vi følger op for dig Får du intet svar inden 24 timer, sender vi automatisk en venlig reminder så du ikke bliver glemt.
Ingen spamopkald Ingen kontaktinfo til 10 forskellige. Ingen tvang. 100% gratis hele vejen.
Eller bladr alle 292 specialister i hele Danmark nedenfor ↓

Alle psykoterapeuter der tilbyder udbrændthed

helhedfordig.dk logo
5000 Odense C
Vestergade 39
5000 Odense C
Åbningstider ikke angivet

Anne-Lene Lundgaard i

Med praksis i Odense C tilbyder Anne-Lene Lundgaard individuel psykoterapi, parterapi og familieterapi. Virksomheden arbejder med stress, udbrændthed, relationer, grænser, kommunikation og personlige forandringsprocesser. Der tilbydes også terapi til stedfamilier, hypnose og supervision til plejefamilier. Behandlingen tilpasses med blandt andet systemiske, kognitive, oplevelsesorienterede og mentaliseringsbaserede metoder.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Indledende samtale
Specialer:
Psykoterapi Samtaleterapi Stress og uro Sorg og krise Relationer Parforhold Kommunikation Konflikter Personlig udvikling Udbrændthed Parterapi
Se profil
bevidsthed.nu logo
6000 Kolding
Fredericiagade 38
6000 Kolding
Åbningstider ikke angivet

Bevidsthed.nu v/Birgitte Asmussen i

Samtaleterapi og personlig udvikling er centrale ydelser hos Bevidsthed.nu v/Birgitte Asmussen i Kolding. Virksomheden hjælper unge og voksne med blandt andet stress, angst, depression, sorg, livskriser og lavt selvværd. Terapien kan inddrage drømme, tegninger, kropssprog og arbejde med tanke- og adfærdsmønstre. Der tilbydes også samtaler til voksne over 70 år samt undervisning og foredrag.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Tavshedspligt
Specialer:
Psykoterapi Samtaleterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Parforhold Livskriser Selvindsigt Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Unge voksne
Se profil
charlottedrastrup.dk logo
Åbent
9000 Aalborg
Enggårdsgade 3
9000 Aalborg
I dag: 9-15
Man 9-15
Tir 9-15
Ons 9-15
Tor 9-15
Fre 9-15
Lør Lukket
Søn Lukket

Charlotte Drastrup i

Charlotte Drastrup tilbyder psykoterapi i Aalborg med fokus på kognitive og metakognitive metoder. Virksomheden arbejder blandt andet med stress, udbrændthed, overtænkning, perfektionisme og vredeshåndtering. Der tilbydes også parterapi og individuelle samtaler via video. Nye klienter kan begynde med en gratis telefonisk forsamtale.

Trygt valg:
Indledende samtale Online session Aften og weekend
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Relationer Konflikter Selvindsigt Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Parterapi
Se profil
psykoterapeutgitteandersen.dk logo
5000 Odense C
Vestergade 39
5000 Odense C
Åbningstider ikke angivet

Familie- og psykoterapeut MPF Gitte Andersen i

Med klinikker i Odense C og Ullerslev tilbyder Familie- og psykoterapeut MPF Gitte Andersen individuel terapi, parterapi og familieterapi. Virksomheden arbejder også med unge, traumer, sorg, stress, udbrændthed, lavt selvværd og livskriser. Tilgangen bygger på en certificeret familie- og psykoterapeutisk uddannelse samt en socialpædagogisk baggrund.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Familieproblemer Konflikter Livskriser Personlig udvikling Udbrændthed
Se profil
graafland.dk logo
Åbent
4400 Kalundborg
Svenstrupvej 113
4400 Kalundborg
I dag: 11-18
Man 11-18
Tir 11-18
Ons 11-18
Tor 11-18
Fre 11-18
Lør 11-18
Søn 11-18

Graafland i

Psykoterapi, hypnoterapi og NLP-terapi tilbydes hos Graafland i Kalundborg. Virksomheden arbejder blandt andet med angst, stress, udbrændthed, lavt selvværd, livskriser, smerter og bekymringer. Den tilbyder også coaching, mentaltræning, parterapi og individuelt tilpassede forløb til børn, unge og voksne. Klinikken betjener klienter fra hele Vestsjælland og har også tider i weekenden.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Online session Aften og weekend
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Lavt selvværd Relationer Livskriser Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Unge voksne Parterapi
Se profil
jmbrisson.dk logo
Åbent
5000 Odense C
Filosofhaven 40C
5000 Odense C
I dag: 8:30-17
Man 8:30-17
Tir 8:30-17
Ons 8:30-17
Tor 8:30-17
Fre 8:30-17
Lør Lukket
Søn Lukket

jmbrisson v. Jane M. Brisson i

Med praksis i Odense tilbyder jmbrisson v. Jane M. Brisson psykoterapi, individuel terapi og traumeterapi. Virksomheden arbejder med traumer, angst, stress, PTSD, sorg, selvværd, familieterapi og erhvervscoaching. Den tilbyder også terapi i Svendborg og samarbejder med kommuner om familiebehandling og terapeutiske indsatser.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Indledende samtale
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Kommunikation Livskriser Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Unge voksne
Se profil
krolykketerapi.dk logo
4000 Roskilde
Vindingevej 34e
4000 Roskilde
Åbningstider ikke angivet

Krolykke Terapi i

Emotionsfokuseret psykoterapi og familieterapi er de centrale tilbud hos Krolykke Terapi i Roskilde. Virksomheden tilbyder individuel terapi, parterapi, forældreterapi og supervision samt specialiseret hjælp ved spiseforstyrrelser. Unge kan deltage i gruppeforløb med fokus på fællesskab, trivsel og selvværd. Traumesensitiv og terapeutisk yoga kan indgå ved stress og følelsesmæssige belastninger.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Parforhold Konflikter Livskriser Selvindsigt Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Unge voksne Parterapi Gruppeforløb
Se profil
lenabreum.dk logo
Åbent
1450 København K
Studiestræde 30A
1450 København K
I dag: 8:30-17
Man 8:30-17
Tir 8:30-17
Ons 8:30-17
Tor 8:30-17
Fre 8:30-17
Lør Lukket
Søn Lukket

Lena Breum Psykoterapeut MPF i

Med praksis i København K tilbyder Lena Breum Psykoterapeut MPF samtaleorienteret og kropsorienteret psykoterapi. Virksomheden arbejder med stress, udbrændthed, angst, lavt selvværd, traumer, relationelle konflikter og livskriser. Der tilbydes både fysiske sessioner, terapi via video og gruppeforløb for mænd med fødselsdepression. Forløbene tilpasses den enkeltes situation og kan indledes med en uforpligtende samtale.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Indledende samtale Online session
Specialer:
Psykoterapi Samtaleterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Konflikter Livskriser Selvindsigt Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Gruppeforløb
Se profil
livs-lyst.dk logo
7100 Vejle
Tofteager 3
7100 Vejle
Åbningstider ikke angivet

Livs-Lyst.dk v/ Bente Mikkelsen i

Livs-Lyst.dk v/ Bente Mikkelsen tilbyder psykoterapi, parterapi og familieterapi ved Vejle. Virksomheden arbejder også med individuel terapi, stressbehandling, sandlegsterapi og supervision. Samtaleforløbene kan blandt andet handle om sorg, ensomhed, depression, selvværd, kontrol, kommunikation og konflikter. Behandleren er uddannet psykoterapeut og har mere end 25 års erfaring som sygeplejerske.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Lavt selvværd Relationer Parforhold Kommunikation Konflikter Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Parterapi
Tilbud ikke tilgængeligt
Se profil
maikenmortensen.dk logo
1057 København K
Holbergsgade 26
1057 København K
Åbningstider ikke angivet

Maiken Mortensen Psykoterapeut MPF i

Maiken Mortensen Psykoterapeut MPF har klinikker i København K og Valby og tilbyder terapi til enkeltpersoner, par og familier. Virksomheden arbejder blandt andet med traumer, stress, angst, sorg, lavt selvværd, relationer og livskriser. Der tilbydes også gruppeterapi, terapi til børn og unge samt individuel og gruppebaseret supervision. Behandleren har mere end 18 års erfaring med behandling og terapi.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Indledende samtale
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Parforhold Kommunikation Konflikter Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Unge voksne Parterapi
Se profil
majapaalsson.dk logo
Åbent
5672 Broby
Maevej 3
5672 Broby
I dag: 9-16
Man 9-16
Tir 9-16
Ons 9-16
Tor 9-16
Fre 9-16
Lør Lukket
Søn Lukket

Maja Pålsson i

Kropsorienteret psykoterapi, naturterapi og kunstterapi er centrale tilbud hos Maja Pålsson på Midtfyn. Virksomheden tilbyder også individuel terapi, parterapi, familieterapi og supervision med en humanistisk og eksistentiel tilgang. Kroppen, naturen og kreative udtryksformer kan inddrages i arbejdet med sorg, kriser, relationer og personlig udvikling. Der afholdes desuden kurser om naturterapi, kropsbevidsthed og trivsel.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening
Specialer:
Psykoterapi Samtaleterapi Stress og uro Sorg og krise Relationer Konflikter Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Kropsbevidsthed Parterapi
Se profil
majasaxkjaer.dk logo
4000 Roskilde
Frederiksborgvej 2
4000 Roskilde
Åbningstider ikke angivet

Maja Saxkjær i

Psykoterapi, traumebehandling og familiebehandling er centrale tilbud hos Maja Saxkjær i Roskilde. Virksomheden tilbyder også parterapi, neuroaffektiv rideterapi samt individuel og gruppebaseret supervision. Forløbene kan blandt andet rette sig mod psykisk vold, overgreb, angst, lavt selvværd og belastninger i nære relationer. Den arbejder desuden med undervisning og konsulentopgaver for fagpersoner og organisationer.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Indledende samtale
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Traumer Lavt selvværd Relationer Kommunikation Konflikter Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Kropsbevidsthed Parterapi
Se profil
millehertz.dk logo
Åbent
2930 Klampenborg
Strandvejen 437, st tv
2930 Klampenborg
I dag: 9-17
Man 9-17
Tir 9-17
Ons 9-17
Tor 9-17
Fre 9-17
Lør Lukket
Søn Lukket

Mille Hertz Psykoterapi i

Psykoterapi, parterapi og ledersparring tilbydes hos Mille Hertz Psykoterapi i Klampenborg. Virksomheden arbejder med stress, uro, angst, udbrændthed, sorg, livsforandringer og lavt selvværd. Den terapeutiske tilgang er eksistentiel, systemisk og integrativ. Nye klienter kan booke et gratis intromøde.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Lavt selvværd Kommunikation Udbrændthed Parterapi
Se profil
minpsykoterapeut.dk logo
8653 Them
Kaldæavej 9
8653 Them
Åbningstider ikke angivet

Min Psykoterapeut i

Med praksis i Them tilbyder Min Psykoterapeut individuelle forløb, parterapi og familieterapi. Virksomheden arbejder blandt andet med stress, angst, lavt selvværd, udbrændthed og udfordringer i nære relationer. Der tilbydes også psykomotorisk kropsbehandling, onlineterapi, terapi i naturen og guidede indre rejser.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Indledende samtale Online session
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Parforhold Kommunikation Konflikter Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Kropsbevidsthed Parterapi
Se profil
mindpraxis.dk logo
6000 Kolding
Jernbanegade 27
6000 Kolding
Åbningstider ikke angivet

MindPraxis ApS i

Voksne, unge, par og familier kan få psykoterapi og psykologisk rådgivning hos MindPraxis ApS i Kolding. Virksomheden tilbyder individuel terapi, stressbehandling, angstbehandling og stress- og krisesamtaler. Forældrerådgivning og samtaler for unge indgår også i tilbuddene. TRE-øvelser kan bruges ved stress, traumer og kropslige spændinger.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut
Specialer:
Psykoterapi Samtaleterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Relationer Parforhold Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Unge voksne Parterapi
Se profil
pressense.dk logo
Lukket
2100 København Ø
Kroghsgade 1
2100 København Ø
I dag: Lukket
Man 10-17
Tir 10-17
Ons 10-17
Tor 10-17
Fre Lukket
Lør Lukket
Søn Lukket

Pressense i

Med klinik på Østerbro i København tilbyder Pressense psykoterapi, parterapi og coaching. Virksomheden arbejder med stress, angst, lavt selvværd, grænsesætning og fastlåste mønstre. Parterapien fokuserer på kommunikation, konflikter, nærhed og afklaring om parforholdets fremtid. Der tilbydes også et struktureret stresshåndteringsforløb.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Lavt selvværd Relationer Parforhold Konflikter Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Unge voksne Parterapi
Se profil
PK
2000 Frederiksberg
Peter Bangs Vej 7A, 4. etage, lok. 28
2000 Frederiksberg
Åbningstider ikke angivet

Psykolog Kim Bonnesen i

Som autoriseret psykolog, certificeret psykoterapeut og sundhedspsykolog tilbyder Psykolog Kim Bonnesen eksistentiel psykoterapi på Frederiksberg. Virksomheden arbejder med stress, angst, depression, sorg, livskriser, udbrændthed, psykisk sårbarhed og svære livserfaringer. Der tilbydes også samtaler til unge voksne, ældre, pårørende og mennesker med alvorlig sygdom. Tilgangen har fokus på mening, identitet, relationer, livsvalg og integration af belastende erfaringer.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Relationer Livskriser Selvindsigt Personlig udvikling Udbrændthed Unge voksne
Kontakt
Tilbud ikke tilgængeligt
Se profil
anjabokelund.dk logo
1058 København K
Havnegade 49 st
1058 København K
Åbningstider ikke angivet

Psykoterapeut Anja Bokelund MPF i

Med klinik i København K tilbyder Psykoterapeut Anja Bokelund MPF individuel terapi og parterapi. Virksomheden arbejder også med neuroaffektiv supervision, professionel sparring og opmærksomhedstræning. Terapien inddrager tanker, følelser og kroppens reaktioner med fokus på varige forandringer. Samtaleforløb begynder med en indledende session om ønsker og forventninger.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Tavshedspligt Indledende samtale
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Traumer Selvindsigt Personlig udvikling Udbrændthed Parterapi
Se profil
annesolgaard.dk logo
Åbent
5690 Tommerup
Appevej 1
5690 Tommerup
I dag: 9-15
Man 9-18
Tir 9-18
Ons 9-18
Tor 9-18
Fre 9-15
Lør Lukket
Søn Lukket

Psykoterapeut Anne Solgaard i

Støttende samtaler for pårørende er specialet hos Psykoterapeut Anne Solgaard i Tommerup. Virksomheden tilbyder individuel psykoterapi til forældre, søskende og andre pårørende til mennesker med psykisk sårbarhed eller sygdom. Forløbene kan arbejde med angst, sorg, kriser, magtesløshed, stress, udbrændthed, relationer og egenomsorg. Tilgangen er systemisk og narrativ, og en gratis telefonisk forsamtale kan danne udgangspunkt for et videre forløb.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Indledende samtale
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Relationer Personlig udvikling Udbrændthed
Se profil
christinastroemsted.dk logo
1358 København K
Voldgade 25A, st
1358 København K
Åbningstider ikke angivet

Psykoterapeut Christina Strømsted i

Psykoterapeut Christina Strømsted har klinik i København K og arbejder med individuel psykoterapi for børn, unge og voksne. Virksomheden tilbyder parterapi, familieterapi, stressbehandling, sorgbehandling og traumebehandling, herunder kompleks PTSD. Den anvender blandt andet NARM, neuroaffektiv psykoterapi, SOMA og SE-terapi i arbejdet med relationelle og kropslige følger efter traumer. Klinikken modtager klienter fra København, Gentofte, Hellerup, Østerbro og resten af Sjælland.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Indledende samtale
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Parforhold Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Unge voksne Parterapi
Se profil
heidijacobsen.dk logo
8960 Randers SØ
Koglevej 8
8960 Randers SØ
Åbningstider ikke angivet

Psykoterapeut Heidi Jacobsen i

Individuel terapi, parterapi og personlig vejledning er centrale tilbud hos Psykoterapeut Heidi Jacobsen i Randers SØ. Virksomheden arbejder med stress, udbrændthed, sorg, kriser, traumer og lavt selvværd. Den tilbyder også familie- og gruppeterapi, supervision og nærværstræning. Klienter fra hele Jylland kan benytte tilbuddene.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Parforhold Kommunikation Konflikter Personlig udvikling Udbrændthed Unge voksne Parterapi
Se profil
mettejensen.dk logo
Åbent
9800 Hjørring
Åstrupvej 53
9800 Hjørring
I dag: 8-19
Man 8-19
Tir 8-19
Ons 8-19
Tor 8-19
Fre 8-19
Lør Lukket
Søn Lukket

Psykoterapeut Mette Jensen i

Over 10 års selvstændig erfaring kendetegner Psykoterapeut Mette Jensen i Hjørring. Virksomheden tilbyder individuel terapi, parterapi, sorgterapi og supervision. Den arbejder blandt andet med angst, stress, traumer, lavt selvværd, familieforhold og personlig udvikling. Tilgangen inddrager tanker, følelser, kropsbevidsthed og relationer.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Tavshedspligt Indledende samtale
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Parforhold Personlig udvikling Udbrændthed Kropsbevidsthed Parterapi
Se profil
psykoterapi-i-odense.dk logo
5230 Odense M
Hannerupgårdsvej 31
5230 Odense M
Åbningstider ikke angivet

Psykoterapi i Odense v/ Hanne Funch Andersen i

Psykoterapi i Odense v/ Hanne Funch Andersen tilbyder narrativ samtaleterapi til børn, unge og voksne. Virksomheden arbejder med individuelle forløb, parterapi, familieterapi og gruppeterapi samt supervision og psykologisk rådgivning. Der tilbydes desuden trivselsforløb til ledere og medarbejdere med stress, udbrændthed eller andre belastninger. Arbejdsformen inddrager blandt andet traumer, tilknytning, krop og følelsesmæssig regulering.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Tavshedspligt Indledende samtale
Specialer:
Psykoterapi Samtaleterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Relationer Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Unge voksne Parterapi
Se profil
annabille.dk logo
Åbent
6950 Ringkøbing
Nygade 30 1. sal
6950 Ringkøbing
I dag: 9-17
Man Lukket
Tir Lukket
Ons Lukket
Tor Lukket
Fre 9-17
Lør Lukket
Søn Lukket

Psykoterapi v. Anna Bille i

Med praksis i Ringkøbing tilbyder Psykoterapi v. Anna Bille individuel terapi og parterapi. Virksomheden arbejder blandt andet med stress, angst, lavt selvværd, sorg, livskriser og udbrændthed. Der findes også særlige tilbud til unge og forældre i Ringkøbing-Skjern Kommune. Behandleren er psykoterapeut MPF og har tidligere arbejdet som jordemoder.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Indledende samtale
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Lavt selvværd Relationer Parforhold Kommunikation Konflikter Livskriser Selvindsigt Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Unge voksne Parterapi
Se profil
eileendurhuus.dk logo
9800 Hjørring
Magnesmindevej 8
9800 Hjørring
Åbningstider ikke angivet

Psykoterapi v/Eileen Durhuus i

Med klinik i Gjurup ved Hjørring tilbyder Psykoterapi v/Eileen Durhuus psykoterapi, samtaleterapi, parterapi og lederudviklingssamtaler. Virksomheden arbejder med mental sundhed, følelsesmæssig balance, personlig ledelse, stress, livskriser, sorg, parforholdsproblematikker, tankemylder og personlig udvikling. Den tilbyder også stresscoaching, rådgivning til ledere samt foredrag og workshops til erhverv. Terapeuten er psykoterapeut MPF, parterapeut og fuldgyldigt medlem af Dansk Psykoterapeutforening.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Indledende samtale Online session
Specialer:
Psykoterapi Samtaleterapi Stress og uro Sorg og krise Relationer Parforhold Kommunikation Konflikter Livskriser Selvindsigt Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Parterapi
Se profil
glads.dk logo
Åbent
1160 København K
Amagertorv 14B
1160 København K
I dag: 8-18
Man 8-18
Tir 8-18
Ons Lukket
Tor 8-18
Fre 8-18
Lør Lukket
Søn Lukket

Psykoterapi ved Jesper Glad i

Med 11 års erfaring tilbyder Psykoterapi ved Jesper Glad individuel psykoterapi fra en klinik i København K. Forløbene retter sig blandt andet mod stress, angst, lavt selvværd og usikre tilknytningsmønstre. Virksomheden tilbyder også parterapi, gruppeterapi og online terapi samt en uforpligtende introduktionssamtale.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Indledende samtale Online session
Specialer:
Psykoterapi Samtaleterapi Stress og uro Traumer Lavt selvværd Relationer Personlig udvikling Udbrændthed Parterapi Gruppeforløb
Se profil
samtaleterapi-kbh.dk logo
1058 København K
Havnegade 49, st
1058 København K
Åbningstider ikke angivet

Samtaleterapi København v/Loa Opstrup i

Individuel samtaleterapi, parterapi og specialiserede hjernerystelsesforløb er kernen hos Samtaleterapi København v/Loa Opstrup i København K. Virksomheden tilbyder også gruppeterapi, supervision, telefoniske samtaler, videoterapi og gående samtaler. Tilgangen er humanistisk, eksistentiel og emotionsfokuseret med opmærksomhed på følelser, tanker, krop og nervesystem. Den arbejder blandt andet med stress, angst, sorg, traumer, udbrændthed og relationelle udfordringer.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Online session
Specialer:
Psykoterapi Samtaleterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Relationer Parforhold Kommunikation Konflikter Personlig udvikling Udbrændthed Parterapi
Se profil
ST
4800 Nykøbing F
Havnepladsen 8, 1 sal
4800 Nykøbing F
Åbningstider ikke angivet

Sommers Terapi i

Børn, unge, voksne og familier kan få psykoterapi hos Sommers Terapi i Nykøbing F. Virksomheden tilbyder individuel terapi, parterapi, familieterapi, traumeterapi og gruppeforløb. Behandlingen kan blandt andet omhandle stress, angst, sorg, lavt selvværd, konflikter, afhængighed og livskriser. Der tilbydes også PAS-rådgivning, supervision og NADA-behandling.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Indledende samtale Aften og weekend
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Grænsesætning Kommunikation Konflikter Personlig udvikling Udbrændthed Unge voksne Parterapi Gruppeforløb
Se profil
susanneamsinck.com logo
8220 Brabrand
Lykkensdalsvej 39
8220 Brabrand
Åbningstider ikke angivet

Susanne Amsinck Psykoterapi & Personlig Udvikling i

Helhedsorienteret psykoterapi med fokus på krop, sind og sjæl tilbydes hos Susanne Amsinck Psykoterapi & Personlig Udvikling i Brabrand. Virksomheden arbejder med stress, angst, sorg, udbrændthed, lavt selvværd og konfliktfyldte relationer. Metoderne omfatter blandt andet samtaleterapi, kropsterapi, familieopstillinger, skriveterapi og åndedrætsterapi. Der tilbydes også parterapi og en gratis forsamtale.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Indledende samtale
Specialer:
Psykoterapi Samtaleterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Konflikter Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Parterapi
Se profil
tanjabengaard.dk logo
4200 Slagelse
Priorgade 1
4200 Slagelse
Åbningstider ikke angivet

Tanja Bengaard, Psykoterapeut i

Somatisk psykoterapi ved stress, angst og udbrændthed er specialet hos Tanja Bengaard, Psykoterapeut i Slagelse. Virksomheden tilbyder individuelle samtaler, stressforløb og psykoterapi på afstand. Tilgangen inddrager kroppen og retter sig også mod livskriser, lavt selvværd og arbejdsrelateret overbelastning. En gratis indledende telefonsamtale kan bruges til afklaring.

Trygt valg:
Indledende samtale Online session
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Traumer Lavt selvværd Grænsesætning Livskriser Udbrændthed
Se profil
terapi-hilke-tiedemann.dk logo
6200 Aabenraa
Klostervang 19
6200 Aabenraa
Åbningstider ikke angivet

Terapi Hilke Tiedemann i

Krops- og psykoterapi er omdrejningspunktet hos Terapi Hilke Tiedemann i Aabenraa. Virksomheden tilbyder også parterapi, familieterapi, traumeterapi, stressbehandling og åndedrætsterapi. Samtale, bevægelse og kropslige metoder kombineres i individuelt tilpassede forløb. Sessioner kan foregå i klinikken eller via video.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Indledende samtale Online session
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Livskriser Personlig udvikling Udbrændthed
Se profil
xn--terapi-lilleblt-9lb.dk logo
5500 Middelfart
Siøvænget 2
5500 Middelfart
Åbningstider ikke angivet

Terapi Lillebælt i

Børn, unge, voksne, par og familier kan få psykoterapi hos Terapi Lillebælt i Middelfart. Virksomheden tilbyder individuel terapi, parterapi, familieterapi og gruppeterapi. Den arbejder blandt andet med stress, angst, sorg, traumer, lavt selvværd og konflikter i relationer. Samtaler kan gennemføres i klinikken eller via video.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Indledende samtale Online session
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Parforhold Kommunikation Konflikter Personlig udvikling Udbrændthed Unge voksne Parterapi Gruppeforløb
Se profil
terapien.dk logo
Åbent
5700 Svendborg
Vilsgaard 2021
5700 Svendborg
I dag: 8-15
Man Lukket
Tir Lukket
Ons 8-15
Tor 8-15
Fre 8-15
Lør Lukket
Søn Lukket

Terapien v/René Vilsgaard i

I Svendborg tilbyder Terapien v/René Vilsgaard samtaleterapi, individuel terapi og parterapi. Virksomheden arbejder blandt andet med stress, udbrændthed, sorg, tab, angst, depression, afhængighed og tvangstanker. Terapeuten er registreret psykoterapeut FaDP.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut
Specialer:
Psykoterapi Samtaleterapi Stress og uro Sorg og krise Udbrændthed Parterapi
Se profil
theassana.com logo
2920 Charlottenlund
Rådhusvej 10
2920 Charlottenlund
Åbningstider ikke angivet

The Assana ApS i

Guidet åndedrætsarbejde, psykoterapi og nervesystemregulering er centrale tilbud hos The Assana ApS i Charlottenlund. Virksomheden tilbyder også meditation, saunagus, fordybelsesophold og mindre gruppeforløb med fokus på krop, følelser og personlig udvikling. Der gennemføres desuden virksomhedsforløb om mental trivsel, stressforebyggelse og bæredygtigt arbejdsliv. Psykoterapien bygger på fænomenologiske og eksistentielle tilgange.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Traumer Relationer Livskriser Selvindsigt Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Kropsbevidsthed Gruppeforløb
Se profil
thomasdinnesen.dk logo
7000 Fredericia
Østergade 10
7000 Fredericia
Åbningstider ikke angivet

Thomas Dinnesen i

Individuel terapi, ungeterapi og parterapi er centrale ydelser hos Thomas Dinnesen i Fredericia. Virksomheden arbejder med angst, stress, krise, depression, misbrug, lavt selvværd, præstationspres, familierelaterede udfordringer og sorg. Den tilbyder også supervision til erhverv og kommuner samt foredrag om ludomani. Den terapeutiske tilgang bygger på Carl Rogers klientcentrerede terapi suppleret med gestaltterapi, kognitiv terapi og kropslig bevidsthed.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Tavshedspligt Indledende samtale
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Lavt selvværd Relationer Parforhold Kommunikation Konflikter Livskriser Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Udbrændthed Unge voksne Parterapi
Se profil
thorgaardterapi.dk logo
5856 Ryslinge
Nørremarksgyden 18
5856 Ryslinge
Åbningstider ikke angivet

Thorgaard Terapi v. Aleeyah Thorgaard i

Med klinik i Ryslinge tilbyder Thorgaard Terapi v. Aleeyah Thorgaard psykoterapi med fokus på traumer, indre uro og følelsesmæssige mønstre. Virksomheden kombinerer samtaleterapi med kropsorienterede og følelsesforløsende metoder. Der tilbydes også kropsterapi, tankefeltterapi og terapi via video. Forløbene kan omfatte konkrete teknikker til regulering af følelser, kropsligt ubehag og nervesystemet.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Indledende samtale Online session
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Livskriser Personlig udvikling Udbrændthed
Se profil
traume-og-psykoterapi.dk logo
4250 Fuglebjerg
Tystrupvej 23
4250 Fuglebjerg
Åbningstider ikke angivet

Traume- og Psykoterapi i

Traumebehandling og kropsorienteret psykoterapi er kernen hos Traume- og Psykoterapi i Fuglebjerg. Virksomheden tilbyder individuel terapi, somatisk psykoterapi, yogaterapi og gruppeterapi. Forløbene kan arbejde med traumer, PTSD, stress, angst, udbrændthed, lavt selvværd og fastlåste mønstre. Tilgangen lægger vægt på tryghed, kropslige reaktioner, ressourcer, grænser og absolut tavshedspligt.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Tavshedspligt
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Traumer Lavt selvværd Relationer Personlig udvikling Udbrændthed
Se profil

Udbrændthed kan føles som mere end almindelig træthed

Ved udbrændthed kan selv små krav opleves tunge. Du kan blive følelsesmæssigt flad, irritabel eller ligeglad med opgaver, som tidligere betød noget. Nogle fortsætter længe på pligt og opdager først belastningen, når koncentrationen svigter, kroppen reagerer, eller de ikke længere kan mobilisere energi.

Det er relevant at få alvorlige og vedvarende symptomer vurderet af din læge. Søvnproblemer, udmattelse, hukommelsesbesvær og manglende motivation kan have flere forklaringer. En psykoterapeut bør ikke stille en medicinsk diagnose eller behandle lægekontakt som unødvendig.

Ved første henvendelse kan du beskrive, hvor længe du har været belastet, hvad der dræner dig, og hvad du ikke længere kan som før. Fortæl også om sygemelding, medicin eller anden behandling, så terapeuten kan vurdere sin rolle ansvarligt.

Start med at mindske kravene til selve forløbet

Et terapeutisk forløb må ikke blive endnu en opgave, du skal løse perfekt. Hvis du har meget lidt energi, kan lange hjemmeopgaver, omfattende registrering eller store livsbeslutninger være urealistiske. Spørg hvordan terapeuten tilpasser samtalerne til din aktuelle kapacitet.

  • Tempo
    Kan terapeuten arbejde med korte og tydelige fokusområder, når din koncentration er begrænset?
  • Forberedelse
    Skal du møde med noter og mål, eller kan samtalen begynde med det, du har overskud til?
  • Belastning efter samtalen
    Hvordan afsluttes svære emner, så du ikke går derfra mere overvældet end nødvendigt?
  • Praktiske forventninger
    Er der fleksibilitet omkring hyppighed, pauser og ændringer, hvis din energi svinger?
  • Samarbejde med lægen
    Hvordan forholder terapeuten sig til sygemelding, medicin eller anbefalinger fra andre behandlere?

Tre områder der ofte skal skilles ad
Udbrændthed kan kræve både restitution, ændrede vilkår og arbejde med personlige mønstre.

Område Spørg psykoterapeuten om
Akut mangel på energiHvordan forløbet kan støtte stabilitet uden at stille flere krav til din præstation.
Belastende arbejdsvilkår eller ansvarHvordan du skelner mellem egne mønstre og forhold, der kræver ændringer uden for terapien.
Frygt for at vende tilbage til samme mønsterHvordan tidlige advarselstegn, grænser og en realistisk optrapning bliver arbejdet igennem.

Du behøver ikke arbejde med alle områder samtidig. Begynd med det, der er mest nødvendigt for din aktuelle funktion.

Hvile hjælper ikke nok, hvis belastningen fortsætter

En fridag kan ikke opveje et vedvarende pres, som møder dig igen næste morgen. Psykoterapi kan hjælpe dig med at undersøge hvorfor belastningen fortsætter, men forløbet bør ikke gøre problemet til et spørgsmål om at lære bedre afslapning, hvis arbejdsmængden eller ansvaret reelt er for stort.

Hvis udmattelsen hænger sammen med arbejde, kan du undersøge psykoterapeuter med fokus på arbejdsliv, belastende vilkår og realistiske ændringer. Det kan være relevant at dokumentere opgaver, arbejdstid og symptomer før en samtale med leder, læge eller anden rådgiver.

Vær også opmærksom på indre mønstre som perfektionisme, overansvar eller vanskeligheder ved at bede om hjælp. Mønstrene kan være med til at forlænge belastningen, men de forklarer ikke nødvendigvis hele problemet.

Tilbagevenden kræver mere end at føle sig lidt bedre

Når energien begynder at vende tilbage, kan lysten til hurtigt at indhente det forsømte være stærk. Det kan føre direkte tilbage til samme belastning. Spørg psykoterapeuten hvordan du kan planlægge en gradvis optrapning og opdage tegn på, at tempoet bliver for højt.

Et nyttigt fokus kan være at skelne mellem det, du kan, og det, du kan holde til gentagne gange. At klare én krævende dag betyder ikke nødvendigvis, at du kan gentage den hver dag. Terapeuten bør hjælpe dig med at vurdere kapacitet over tid frem for at bruge enkelte gode dage som målestok.

Lær dine tidlige signaler at kende

Mange opdager først belastningen, når de allerede er langt over deres grænse. Tidlige tegn kan være kortere lunte, mindre glæde, dårligere søvn, glemsomhed eller behov for at isolere sig efter arbejde. Et forløb bør hjælpe dig med at tage signalerne alvorligt, før de bliver dramatiske.

Hvis du har svært ved at registrere kroppen, før udmattelsen er omfattende, kan et fokus på kropsbevidsthed og tidlige tegn på overbelastning være relevant. Arbejdet skal tilpasses, så øvelserne ikke bliver endnu et krav, du skal udføre korrekt.

Vælg en psykoterapeut, som ikke lover en hurtig vej tilbage

Udbrændthed udvikler sig ofte over længere tid, og bedring følger ikke nødvendigvis en lige linje. Vær forsigtig med faste tidsplaner og løfter om hurtig genopretning. Terapeuten bør kunne tale realistisk om pauser, tilbagefald, arbejdsvilkår og behovet for anden faglig hjælp.

Vi har samlet og opdaterer løbende 37 aktive virksomheder med udbrændthed. På FindForMig kan du sende én gratis og uforpligtende forespørgsel til op til 3 psykoterapeuter tæt på dig. Sammenlign dem på anmeldelser, erfaring og specialer samt deres svar om tempo, lægesamarbejde og håndtering af meget lav energi.

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan kan en psykoterapeut hjælpe ved udbrændthed?

En psykoterapeut kan hjælpe dig med at forstå belastninger, mønstre og tidlige signaler samt planlægge mere holdbare ændringer. Forløbet bør tilpasses din energi og ikke erstatte lægelig vurdering.

Hvad bør jeg fortælle ved den første kontakt?

Beskriv hvor længe du har været udmattet, hvad der belaster dig, og hvad du ikke længere kan som før. Nævn også sygemelding, medicin eller lægekontakt, hvis det er relevant.

Er hvile nok ved udbrændthed?

Hvile kan være nødvendig, men belastende vilkår og mønstre kan også kræve ændringer. Spørg terapeuten hvordan restitution, arbejdsliv og din måde at håndtere ansvar bliver tænkt sammen.

Hvornår bør jeg kontakte lægen?

Kontakt lægen ved alvorlig eller vedvarende udmattelse, markant funktionsfald, søvnproblemer eller andre symptomer, der bekymrer dig. Ved akut fare eller tanker om at skade dig selv skal du søge akut hjælp.

Oplysningerne på denne side er indhentet fra offentligt tilgængelige kilder, herunder CVR-registret og virksomhedernes egne profiler. Der kan forekomme fejl eller forældede oplysninger. Findformig.dk påtager sig intet ansvar for kvaliteten af de ydelser, en virksomhed leverer, eller for eventuelle tab som følge af valg truffet på baggrund af oplysninger på denne side. Vi anbefaler altid at indhente flere tilbud og tjekke referencer.

Leder du efter alle Psykoterapeuter?

Se alle Psykoterapeuter
Vælg op til 3 virksomheder Gratis Uforpligtende
1 Vælg 2 Beskriv 3 Modtag tilbud
0 af 3 valgt
Gratis tilbud
0 af 3
0 af 3 valgt
Scroll to Top