Psykoterapeuter med Stress og uro nær Allinge

Allinge og omegn 7 Psykoterapeuter med stress og uro
Sammenlign 7 Psykoterapeuter med Stress og uro nær Allinge
100% gratis
og uforpligtende
Kun Psykoterapeuter
med aktivt CVR
Hurtigt og gratis

Send én gratis forespørgsel til op til 3 lokale specialister

  1. Tjek vores Smart Match Vi har udvalgt 3 anbefalede Psykoterapeuter med stress og uro nær Allinge.
  2. Send din forespørgsel Du vælger selv op til 3 Psykoterapeuter og sender din forespørgsel gratis med ét klik. Helt uforpligtende.
Se 3 populære match
Smart match

Her er 3 populære psykoterapeuter

Psykoterapeut 🌿 Stress og uro

Vi har gennemgået 7 psykoterapeuter i området
og fremhævet de mest anbefalede til dig.

Anbefalet

Psykoterapi v/ Lonnie W. Andersen

Ingen anmeldelser endnu
Stress og uro

Med terapilokale i Rønne tilbyder Psykoterapi v/ Lonnie W. Andersen psykoterapi, parterapi og familiebehandling på Bornholm. Virksomheden arbejder blandt andet med stress, angst, sorg og relationelle udfordringer. Systemisk og narrativ terapi indgår i forløbene, som tilpasses den enkelte, parret eller familien. Der tilbydes også undervisning og foredrag.

Se profil
Anbefalet

SK Terapi v. Signe Koefoed

Ingen anmeldelser endnu
Stress og uro

SK Terapi v. Signe Koefoed driver psykoterapiklinik i Rønne på Bornholm med individuel terapi, parterapi og familieterapi. Virksomheden tilbyder også gruppeterapi samt forløb ved stress, depression, frygt og angst. Til arbejdspladser tilbydes holdudvikling og konflikthåndtering. Terapien tilpasses den enkelte, og klinikken holder åbent på hverdagsaftener og lørdage.

Se profil
Anbefalet

Psykoterapeut Anine Boisen

Ingen anmeldelser endnu
Stress og uro

Individuel terapi, parterapi og familieterapi er centrale tilbud hos Psykoterapeut Anine Boisen på Vesterbro. Virksomheden arbejder narrativt og kropsorienteret med blandt andet stress, angst, depression, skam, svigt og forskellige former for traumer. Der tilbydes også supervision og undervisning til fagpersoner inden for sociale, psykologiske og sundhedsfaglige områder. Samtaler kan gennemføres i konsultationen eller via video.

Se profil

Send forespørgsel fra dine TOP 3 bedste match

  • 1 klik
  • gratis
  • uforpligtende
Dit liv, dit valg Ikke en leadbørs. Du modtager kun svar fra de specialister du selv vælger.
Vi følger op for dig Får du intet svar inden 24 timer, sender vi automatisk en venlig reminder så du ikke bliver glemt.
Ingen spamopkald Ingen kontaktinfo til 10 forskellige. Ingen tvang. 100% gratis hele vejen.
Eller bladr alle 7 specialister i Allinge nedenfor ↓

Alle psykoterapeuter der tilbyder stress og uro nær Allinge

finddinvej.nu logo
Lukket
5960 Marstal
Toftevejen 17
5960 Marstal
I dag: Lukket
Man 9-17
Tir 9-17
Ons 9-17
Tor 9-17
Fre 9-17
Lør Lukket
Søn Lukket

Find Din Vej v/ Psykoterapeut Ritte Hagens i

~276 km fra Allinge

Find Din Vej v/ Psykoterapeut Ritte Hagens har base i Marstal og tilbyder psykoterapi, stresscoaching og kropsbehandling. Virksomheden kombinerer samtaler med kropsligt arbejde og tilrettelægger individuelle forløb for private, virksomheder og offentlige institutioner. Ydelserne omfatter også kraniosakralterapi, mestringsforløb, erhvervscoaching og fysioterapi. Online terapi og coaching tilbydes til klienter i hele landet.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Online session
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Lavt selvværd Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel
Se profil
HB
7860 Spøttrup
Rolighedsvej 15
7860 Spøttrup
Åbningstider ikke angivet

Helle Bjergmann Terapi & Coaching i

~396 km fra Allinge

Med klinik i Spøttrup tilbyder Helle Bjergmann Terapi & Coaching psykoterapi, samtaleterapi og coaching. Virksomheden arbejder med stress, tankemylder, lavt selvværd, relationer, kropslige spændinger samt chok og traumer. Samtaler kan foregå i klinikken eller online, og længere forløb kombinerer individuelle samtaler med undervisning og coaching. Der tilbydes desuden foredrag, temadage og trivselsforløb til virksomheder i hele Danmark.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Indledende samtale Online session
Specialer:
Psykoterapi Samtaleterapi Stress og uro Traumer Lavt selvværd Relationer Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel
Se profil
mellgren.dk logo
Lukket
5000 Odense C
Slotsvænget 2A
5000 Odense C
I dag: Lukket
Man 8-16
Tir 8-16
Ons 8-16
Tor 8-16
Fre 8-16
Lør Lukket
Søn Lukket

Parterapi og psykoterapi v/Tage Mellgren i

~279 km fra Allinge

Familiebehandling og psykoterapi er centrale ydelser hos Parterapi og psykoterapi v/Tage Mellgren i Odense. Virksomheden tilbyder rådgivning, støtteforanstaltninger samt støttet og overvåget samvær til familier og kommuner. Private kan blandt andet få hjælp ved angst, stress, sorg, traumer og udfordringer i parforholdet. Der tilbydes også supervision og terapi via video.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Indledende samtale Online session
Specialer:
Psykoterapi Samtaleterapi Stress og uro Sorg og krise Traumer Lavt selvværd Relationer Selvindsigt Personlig udvikling Parterapi
Se profil
anineboisen.dk logo
1620 København V
Vesterbrogade 129, 3. th.
1620 København V
Åbningstider ikke angivet

Psykoterapeut Anine Boisen i

~148 km fra Allinge

Individuel terapi, parterapi og familieterapi er centrale tilbud hos Psykoterapeut Anine Boisen på Vesterbro. Virksomheden arbejder narrativt og kropsorienteret med blandt andet stress, angst, depression, skam, svigt og forskellige former for traumer. Der tilbydes også supervision og undervisning til fagpersoner inden for sociale, psykologiske og sundhedsfaglige områder. Samtaler kan gennemføres i konsultationen eller via video.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Online session
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Traumer Lavt selvværd Relationer Parforhold Konflikter Personlig udvikling Arbejdsliv og trivsel Unge voksne Parterapi Gruppeforløb
Se profil
lonniewa.dk logo
Lukket
3700 Rønne
Sandflugtsvej 28
3700 Rønne
I dag: Lukket
Man Efter aftale
Tir Efter aftale
Ons Efter aftale
Tor Efter aftale
Fre Efter aftale
Lør Lukket
Søn Lukket

Psykoterapi v/ Lonnie W. Andersen i

~19 km fra Allinge

Med terapilokale i Rønne tilbyder Psykoterapi v/ Lonnie W. Andersen psykoterapi, parterapi og familiebehandling på Bornholm. Virksomheden arbejder blandt andet med stress, angst, sorg og relationelle udfordringer. Systemisk og narrativ terapi indgår i forløbene, som tilpasses den enkelte, parret eller familien. Der tilbydes også undervisning og foredrag.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Tavshedspligt
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Sorg og krise Relationer Personlig udvikling Parterapi
Se profil
skterapi.dk logo
Lukket
3700 Rønne
Slippen 4
3700 Rønne
I dag: Lukket
Man 9-20
Tir 9-20
Ons 9-20
Tor 9-20
Fre 9-20
Lør 9-15
Søn Lukket

SK Terapi v. Signe Koefoed i

~21 km fra Allinge

SK Terapi v. Signe Koefoed driver psykoterapiklinik i Rønne på Bornholm med individuel terapi, parterapi og familieterapi. Virksomheden tilbyder også gruppeterapi samt forløb ved stress, depression, frygt og angst. Til arbejdspladser tilbydes holdudvikling og konflikthåndtering. Terapien tilpasses den enkelte, og klinikken holder åbent på hverdagsaftener og lørdage.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Indledende samtale
Specialer:
Psykoterapi Stress og uro Lavt selvværd Relationer Parforhold Konflikter Personlig udvikling Parterapi
Se profil
trine-b-nielsen-psykoterapeut.dk logo
3770 Allinge
Ndr. Strandvej 27
3770 Allinge
Åbningstider ikke angivet

Trine Bidstrup Nielsen - Psykoterapi og Coaching i

Psykoterapi og coaching er kernen hos Trine Bidstrup Nielsen - Psykoterapi og Coaching i Allinge. Virksomheden tilbyder nærværende samtaleterapi ved blandt andet stress, angst, sorg, relationelle udfordringer og livskriser. Forløbene arbejder med følelser, tanker, værdier og handlemønstre og tilpasses klientens behov. Der tilbydes også NADA-behandling og samtaler til unge og studerende.

Trygt valg:
Uddannet psykoterapeut Medlem af fagforening Indledende samtale
Specialer:
Psykoterapi Samtaleterapi Stress og uro Sorg og krise Relationer Livskriser Personlig udvikling Unge voksne
Se profil

Når du leder efter en Psykoterapeut nær Allinge der specialiserer sig i stress og uro, har du 7 muligheder at vælge imellem på findformig.dk. Sammenlign dem på anmeldelser og erfaring, og send en gratis, uforpligtende forespørgsel til dem der passer til din opgave.

Beskriv hvordan presset viser sig i din hverdag

Stress og uro kan opleves meget forskelligt. Nogle mærker først søvnproblemer, spændinger eller hjertebanken. Andre får svært ved at koncentrere sig, træffe beslutninger eller være til stede i relationer. En psykoterapeut bør derfor ikke tage udgangspunkt i en generel forestilling om stress, men undersøge hvilke belastninger, reaktioner og handlemønstre der præger netop din situation.

Din første beskrivelse behøver ikke være lang. Fortæl hvilke symptomer du oplever, hvornår de typisk bliver værre, og hvilke krav der fylder mest. Nævn også hvor længe belastningen har stået på, og om den påvirker arbejde, søvn, familie eller din evne til at klare almindelige opgaver.

En psykoterapeut med fokus på samtaleterapi ved vedvarende pres og tankemylder kan hjælpe med at skabe overblik over sammenhængen mellem belastninger, forventninger, tanker og reaktioner. Terapeuten bør samtidig være opmærksom på, hvornår symptomer kræver lægelig vurdering.

Skeln mellem belastning, uro og akut behov for hjælp

Psykoterapi kan være relevant, når du vil forstå og ændre mønstre, som fastholder belastningen. Det kan eksempelvis være høje krav til dig selv, vanskeligheder ved at sige fra, konstant beredskab eller manglende restitution. Terapeuten bør kunne forklare, hvordan arbejdet tilpasses din aktuelle energi, så forløbet ikke bliver endnu en opgave, du skal præstere i.

Fysiske symptomer som trykken i brystet, svimmelhed, udtalt hjertebanken eller markant ændret søvn og appetit kan have flere årsager. Kontakt din læge for en vurdering, især når symptomerne er nye, kraftige eller forværres. Ved akut fare, alvorlig forværring eller tanker om at skade dig selv skal du søge akut hjælp.

Hvis uroen minder om stærk frygt, paniklignende reaktioner eller vedvarende undgåelse, kan det være relevant at undersøge psykoterapeuter med erfaring inden for angstlignende uro og tilbagevendende alarmreaktioner.

Spørg hvordan terapeuten arbejder med både krop og tanker

Stress viser sig ofte gennem flere spor på samme tid. Tankerne kan køre hurtigt, kroppen kan være i beredskab, og hverdagen kan blive præget af undgåelse eller overaktivitet. En relevant psykoterapeut bør kunne arbejde med sammenhængen mellem sporene frem for kun at tale om kalenderstyring eller afslapning.

  • Kortlægning af belastninger
    Spørg hvordan terapeuten hjælper dig med at skelne mellem ydre krav, indre forventninger og vaner, som øger presset.
  • Regulering af uro
    Bed om en forklaring på, hvordan terapeuten arbejder med kropslige signaler, pauser, tempo og tolerancen for ubehag.
  • Grænser i hverdagen
    Undersøg om forløbet kan omfatte konkrete situationer, hvor du har svært ved at sige nej, prioritere eller bede om hjælp.
  • Tilbagevenden til aktiviteter
    Spørg hvordan terapeuten undgår både for hurtig belastning og langvarig undgåelse, når du gradvist skal genoptage opgaver.
  • Koordinering med anden hjælp
    Fortæl hvis du er sygemeldt, får medicin eller allerede taler med læge, psykolog, arbejdsgiver eller anden rådgiver.

Fokusområder i et forløb ved stress og uro
Brug oversigten til at afklare, hvad du har mest brug for hjælp til nu.

Tegn i hverdagen Relevant fokus i terapien
Tankemylder og konstant problemløsningUndersøgelse af bekymringsmønstre, kontrolbehov og muligheder for mental aflastning.
Spænding, rastløshed og svært ved at falde nedArbejde med kropslige signaler, tempo, sikkerhed og gradvis regulering af beredskabet.
Overansvar og vanskeligheder ved at sige fraKortlægning af ansvar, skyld, forventninger og konkrete muligheder for tydeligere grænser.

Flere områder kan hænge sammen. Bed psykoterapeuten forklare, hvilket fokus der giver mest mening at begynde med.

Vælg en arbejdsform, du kan holde til

Når du er belastet, kan lange forklaringer, mange hjemmeopgaver eller et højt tempo virke overvældende. Spørg terapeuten, hvordan sessionerne tilpasses dage med lav energi eller meget uro. En fleksibel tilgang kan betyde kortere øvelser, hyppigere opsamling eller mere fokus på stabilisering før arbejdet med dybere temaer.

Nogle oplever, at stress hænger tæt sammen med arbejdsvilkår, rolleuklarhed eller manglende balance mellem ansvar og ressourcer. I så fald kan du undersøge psykoterapeuter med fokus på arbejdsliv, belastninger og langsigtet trivsel.

Spørg også hvordan udviklingen bliver vurderet. Relevante tegn kan være bedre søvn, færre perioder med høj uro, tydeligere prioritering eller større evne til at opdage belastning tidligt. Målet bør ikke formuleres som et løfte om at fjerne alle symptomer, men som en fælles retning, der kan justeres undervejs.

Se efter erfaring med længerevarende overbelastning

Stress og uro kan udvikle sig til en mere omfattende udmattelse, hvor selv små krav føles uoverskuelige. Spørg terapeuten, hvilken erfaring vedkommende har med længerevarende forløb, og hvordan arbejdet ændres, når energien er meget begrænset. Du kan også sammenligne fagpersoner, der arbejder med udbrændthed og vedvarende følelsesmæssig udmattelse.

En ansvarlig psykoterapeut bør være varsom med sikre forklaringer og hurtige løsninger. Stress kan hænge sammen med arbejde, relationer, økonomi, sygdom, tab eller flere samtidige belastninger. Terapeuten bør hjælpe med at undersøge helheden og samtidig respektere, at nogle problemer kræver ændringer uden for terapirummet.

Sammenlign psykoterapeuter ud fra dit konkrete behov

Vi har samlet og opdaterer løbende 7 aktive virksomheder med stress og uro. Brug profilerne til at vurdere erfaring, arbejdsmetode, målgruppe og praktiske rammer hos psykoterapeuter i nærheden.

På FindForMig kan du sende én gratis og uforpligtende forespørgsel til op til 3 lokale. Beskriv de vigtigste symptomer, belastninger og ønsker til forløbet, og stil samme spørgsmål til hver psykoterapeut. Sammenlign svarene på anmeldelser, erfaring og specialer, og vælg en fagperson, som kommunikerer klart og realistisk om mulighederne.

Andre specialer hos psykoterapeuter

Psykoterapi 273 Uddannet psykoterapeut 241 Relationer 186 Personlig udvikling 183 Parterapi 175 Sorg og krise 134 Indledende samtale 131 Traumer 127 Lavt selvværd 125 Parforhold 119 Online session 112 Konflikter 111 Medlem af fagforening 99 Unge voksne 99 Samtaleterapi 86 Arbejdsliv og trivsel 83 Kommunikation 82 Livskriser 61 Tavshedspligt 44 Udbrændthed 37 Selvindsigt 34 Gruppeforløb 23 Aften og weekend 22 Kropsbevidsthed 13 Grænsesætning 10 Familieproblemer 3

Stress og uro i andre byer

Stress og uro i Agedrup 57 Stress og uro i Årslev 57 Stress og uro i Årup 57 Stress og uro i Assens 57 Stress og uro i Avernakø 57 Stress og uro i Avernakø By 57 Stress og uro i Bagenkop 57 Stress og uro i Bellinge 57

Ofte stillede spørgsmål

Skal jeg vælge en lokal Allinge-virksomhed eller én udefra?
Lokale virksomheder i Allinge har ofte kortere reaktionstid, kender lokale forhold (fx parkering, byggetilladelser, materiale-leverandører) og kan oftere komme forbi til en gratis besigtigelse. Vi prioriterer derfor lokale udbydere i vores anbefalinger på denne side.
Hvilke anmeldelser har stress og uro-virksomhederne i Allinge?
Vi henter løbende anmeldelser fra Trustpilot og Google så du kan se hvad reelle kunder siger om virksomhederne, ikke kun deres egen marketing-tekst. Tjek hvert virksomheds-kort på siden for de seneste anmeldelser.
Hvor hurtigt hører jeg fra en virksomhed i Allinge?
De fleste virksomheder i Allinge svarer inden for 24-48 timer på en forespørgsel via findformig.dk. Hvis din opgave haster, kan du markere det i forespørgslen, så ved virksomhederne at de skal prioritere et hurtigt svar.
Hvornår kan en psykoterapeut hjælpe med stress og uro?

En psykoterapeut kan være relevant, når du vil forstå belastninger, reaktionsmønstre og vaner, som fastholder presset. Ved nye, kraftige eller alvorlige fysiske og psykiske symptomer bør du også kontakte din læge.

Hvad bør jeg skrive i min første forespørgsel?

Beskriv hvordan uroen viser sig, hvor længe den har stået på, og hvad der belaster dig mest. Nævn også om søvn, arbejde, relationer eller daglige opgaver er påvirket.

Kan psykoterapi hjælpe mod kropslig uro?

Psykoterapi kan arbejde med sammenhængen mellem kropslige signaler, tanker, følelser og handlinger. Spørg terapeuten, hvilken erfaring og metode vedkommende har, og få lægelig vurdering ved nye eller markante fysiske symptomer.

Hvordan vælger jeg mellem psykoterapeuter med erfaring i stress?

Sammenlign deres erfaring med din type belastning, deres konkrete arbejdsform og måden de tilpasser forløbet til lav energi eller høj uro. Se også på anmeldelser og spørg hvordan udviklingen bliver fulgt.

Hvor hurtigt bør jeg forvente bedring?

Ingen ansvarlig psykoterapeut kan love et bestemt tempo eller resultat. Spørg i stedet hvilke tegn på udvikling I vil holde øje med, og hvordan forløbet justeres, hvis din situation ændrer sig.

Hvornår skal jeg kontakte læge eller akut hjælp?

Kontakt lægen ved kraftige, nye eller forværrede symptomer, eller hvis du er usikker på, om der kan være en fysisk årsag. Ved akut fare, alvorlig forværring eller tanker om at skade dig selv skal du søge akut hjælp med det samme.

Oplysningerne på denne side er indhentet fra offentligt tilgængelige kilder, herunder CVR-registret og virksomhedernes egne profiler. Der kan forekomme fejl eller forældede oplysninger. Findformig.dk påtager sig intet ansvar for kvaliteten af de ydelser, en virksomhed leverer, eller for eventuelle tab som følge af valg truffet på baggrund af oplysninger på denne side. Vi anbefaler altid at indhente flere tilbud og tjekke referencer.

Se alle psykoterapeuter nær Allinge — eller alle specialer

Vælg op til 3 virksomheder Gratis Uforpligtende
1 Vælg 2 Beskriv 3 Modtag tilbud
0 af 3 valgt
Gratis tilbud
0 af 3
0 af 3 valgt

Find specialister i hele Danmark

Populære brancher i hele landet

Scroll to Top