Personlige trænere med Genoptræning nær Gilleleje

Gilleleje og omegn 7 Personlige trænere med genoptræning
Sammenlign 7 Personlige trænere med Genoptræning nær Gilleleje
100% gratis
og uforpligtende
Kun Personlige trænere
med aktivt CVR
4,8 i gns. rating
fra rigtige kunder
Hurtigt og gratis

Send én gratis forespørgsel til op til 3 lokale specialister

  1. Tjek vores Smart Match Vi har udvalgt 3 anbefalede Personlige trænere med genoptræning nær Gilleleje.
  2. Vælg 3 tilbud Modtag op til 3 uforpligtende tilbud fra Personlige trænere du selv vælger. Send forespørgslen gratis med ét klik.
Se 3 populære match
Smart match

Her er 3 populære personlige trænere

Personlig træner 🩺 Genoptræning

Vi har gennemgået 19 personlige trænere i området
og fremhævet de mest anbefalede til dig.

Anbefalet
5,0 (27)
Genoptræning

Performance Gym tilbyder personlig træning i Hillerød og Fredensborg. Virksomheden har personlige trænere med fysioterapeutisk baggrund og arbejder med vægttab, livsstilsændringer, genoptræning, smertehåndtering samt graviditets- og efterfødselsforløb. Den tilbyder 1:1 forløb, makkertræning, 10 ugers forløb, 20 ugers forløb og 40 ugers forløb. Hjemmesiden beskriver træning i Hillerød-centeret og Fredensborg-centeret med mulighed for rabat og tilskud.

Se profil
Anbefalet
5,0 (19)
Genoptræning

StudiJo ApS tilbyder personlig træning, træning på små hold, behandlinger, gravidtræning og forældretræning i Vedbæk. Virksomheden arbejder med styrke, smidighed, stabilitet og forebyggelse af skader. Den tilbyder 1 til 1 personlig træning, semi private forløb, Hyrox, Pilates, fysioterapi, osteopati, mor og barn træning samt far og barn træning. Hjemmesiden beskriver trænere og behandlere med høj faglig uddannelse og mange års erfaring.

Se profil
Anbefalet
4,6 (184)
Genoptræning

FysioDanmark Hillerød tilbyder personlig træning, fysioterapi og fitness i Hillerød. Virksomheden har et stort team af personlige trænere og fysioterapeuter samlet under ét tag. Den tilbyder personlige træningsforløb, kropsanalyse, holdtræning, fysioterapeutisk træning, behandling, massage, sportsklinik og specialbehandlinger. Hjemmesiden beskriver forløbene Opstart, Hele Vejen og Nå I Mål samt træning for alle typer, behov og aldre.

Se profil

Send forespørgsel fra dine TOP 3 bedste match

  • 1 klik
  • gratis
  • uforpligtende
Dit liv, dit valg Ikke en leadbørs. Du modtager kun svar fra de specialister du selv vælger.
Vi følger op for dig Får du intet svar inden 24 timer, sender vi automatisk en venlig reminder så du ikke bliver glemt.
Ingen spamopkald Ingen kontaktinfo til 10 forskellige. Ingen tvang. 100% gratis hele vejen.
Eller bladr alle 19 specialister i Gilleleje nedenfor ↓

Alle personlige trænere der tilbyder genoptræning nær Gilleleje

apsund.dk logo
Åbent
2920 Charlottenlund
Teglers Vej 7
2920 Charlottenlund
I dag: 6-21
5,0 (5)
Man 6-21
Tir 6-21
Ons 6-21
Tor 6-21
Fre 6-21
Lør 8-17
Søn 8-17

AP Sundhedscenter ApS i

~44 km fra Gilleleje
5,0 (5)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (5)

AP Sundhedscenter ApS tilbyder personlig træning, fysioterapi, osteopati og pilates i Charlottenlund og Ballerup. Virksomheden har træningscenter med cardiotræning, styrketræning, holdbeskrivelser og personlig træning. Den tilbyder også genoptræning, sportsskader, sportsosteopati, hjemmebehandling, rygskole og vejrtrækningsskole. Hjemmesiden fremhæver et højt fagligt niveau og løbende uddannelse af behandlerne.

Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt Kvindelig træner Mandelig træner
Specialer:
Styrketræning Genoptræning Funktionel træning Mobilitet og bevægelighed
Se profil
bossenhealthandtraining.dk logo
Lukket
3000 Helsingør
Århusvej 70
3000 Helsingør
I dag: 19-20
5,0 (3)
Man 16:25-18:30
Tir Lukket
Ons 18-19
Tor 19-20
Fre Lukket
Lør Lukket
Søn Lukket

Bossen Health & Training i

~21 km fra Gilleleje
5,0 (3)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (3)

Bossen Health & Training tilbyder personlig træning, holdtræning og online coaching i Nordsjælland. Virksomheden arbejder med styrketræning, vægttab, kostvejledning, genoptræning efter skade, Reformer Pilates og bootcamps for mænd og kvinder. Den tilbyder også konkurrenceforløb med fokus på muskeludvikling, symmetri, fedttab og sceneform. Hjemmesiden nævner mere end 30 års erfaring inden for styrketræning, kost og livsstilsændringer.

Trygt valg:
Online coaching Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt 10+ års erfaring Mandelig træner
Specialer:
Vægttab Muskelopbygning Styrketræning Genoptræning Funktionel træning Kostvejledning Løb og kondition Mobilitet og bevægelighed Body recomposition
Se profil
pgns.dk logo
3400 Hillerød
Carlsbergvej 32B
3400 Hillerød
Åbningstider ikke angivet
5,0 (27)

Performance Gym i

~22 km fra Gilleleje
5,0 (27)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (27)

Performance Gym tilbyder personlig træning i Hillerød og Fredensborg. Virksomheden har personlige trænere med fysioterapeutisk baggrund og arbejder med vægttab, livsstilsændringer, genoptræning, smertehåndtering samt graviditets- og efterfødselsforløb. Den tilbyder 1:1 forløb, makkertræning, 10 ugers forløb, 20 ugers forløb og 40 ugers forløb. Hjemmesiden beskriver træning i Hillerød-centeret og Fredensborg-centeret med mulighed for rabat og tilskud.

Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt Kvindelig træner Mandelig træner
Specialer:
Vægttab Styrketræning Genoptræning Funktionel træning Gravid og efterfødsel Mobilitet og bevægelighed
Se profil
studi-jo.dk logo
Åbent
2950 Vedbæk
plads 2
2950 Vedbæk
I dag: 6-21
5,0 (19)
Man 6-21
Tir 6-21
Ons 6-21
Tor 6-21
Fre 6-18
Lør 8-14
Søn 8-14

StudiJo ApS i

~34 km fra Gilleleje
5,0 (19)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (19)

StudiJo ApS tilbyder personlig træning, træning på små hold, behandlinger, gravidtræning og forældretræning i Vedbæk. Virksomheden arbejder med styrke, smidighed, stabilitet og forebyggelse af skader. Den tilbyder 1 til 1 personlig træning, semi private forløb, Hyrox, Pilates, fysioterapi, osteopati, mor og barn træning samt far og barn træning. Hjemmesiden beskriver trænere og behandlere med høj faglig uddannelse og mange års erfaring.

Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt Kvindelig træner Mandelig træner
Specialer:
Genoptræning Funktionel træning Gravid og efterfødsel
Se profil
fysiodanmarkhillerod.dk logo
3400 Hillerød
Milnersvej 39
3400 Hillerød
Åbningstider ikke angivet
4,6 (184)

FysioDanmark Hillerød i

~22 km fra Gilleleje
4,6 (184)
⭐ 4,6 gennemsnit fra 1 kilde
Google 4,6 (184)

FysioDanmark Hillerød tilbyder personlig træning, fysioterapi og fitness i Hillerød. Virksomheden har et stort team af personlige trænere og fysioterapeuter samlet under ét tag. Den tilbyder personlige træningsforløb, kropsanalyse, holdtræning, fysioterapeutisk træning, behandling, massage, sportsklinik og specialbehandlinger. Hjemmesiden beskriver forløbene Opstart, Hele Vejen og Nå I Mål samt træning for alle typer, behov og aldre.

Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt Kvindelig træner Mandelig træner
Specialer:
Genoptræning Funktionel træning Gravid og efterfødsel Body recomposition
Se profil
fysiodanmarkroskilde.dk logo
4000 Roskilde
Københavnsvej 170
4000 Roskilde
Åbningstider ikke angivet
4,5 (33)

FysioDanmark Roskilde i

~54 km fra Gilleleje
4,5 (33)
⭐ 4,5 gennemsnit fra 1 kilde
Google 4,5 (33)

FysioDanmark Roskilde tilbyder personlig træning, fysioterapi, genoptræning og træningscenter i Roskilde. Virksomheden har personlige trænere, som enten er fysioterapeuter eller specialuddannet i personlig træning. Den tilbyder GLAD træning, genoptræning efter skade eller operation, neurologisk genoptræning, træning i eget hjem, varigt vægttab, kostvejledning, bikehold og sportsfysioterapi. Hjemmesiden beskriver et træningscenter på 2.000 m2 samt træning i Roskilde, Hedehusene, Jyllinge, Ølstykke og Taastrup.

Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt Kvindelig træner Mandelig træner
Specialer:
Vægttab Genoptræning Funktionel træning Løb og kondition
Se profil
furesofysioterapi.dk logo
Lukket
3520 Farum
Rådhustorvet 2
3520 Farum
I dag: 8-17
4,3 (15)
Man 8-17
Tir 8-17
Ons 8-17
Tor 8-17
Fre 8-17
Lør Lukket
Søn Lukket

Furesø Fysioterapi i

~34 km fra Gilleleje
4,3 (15)
⭐ 4,3 gennemsnit fra 1 kilde
Google 4,3 (15)

Furesø Fysioterapi tilbyder personlig træning, fysioterapi, osteopati og holdtræning i Farum. Virksomheden har uddannede fysioterapeuter og tilbyder skræddersyet træning efter mål, ønsker og fysiske forudsætninger. Den arbejder også med genoptræning efter skade og operation, hjemmebehandling, behandling af kroniske smerter, sportsskader og fysioterapi til gravide. Hjemmesiden beskriver desuden massage, akupunktur, shockbølge, indlægssåler og løbestilsanalyse.

Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt Kvindelig træner Mandelig træner
Specialer:
Genoptræning Funktionel træning Gravid og efterfødsel Mobilitet og bevægelighed
Se profil

Når du leder efter en Personlig træner nær Gilleleje der specialiserer sig i genoptræning, har du 7 muligheder at vælge imellem på findformig.dk med en gennemsnitsrating på 4,8 stjerner. Indhent op til 3 gratis tilbud og find det rette match til din opgave.

Genoptræning skal starte med dit niveau

Genoptræning kræver en rolig og kontrolleret tilgang, hvor træneren tager højde for din belastning, bevægelighed og tidligere erfaring med træning. En personlig træner kan hjælpe med at gøre øvelserne overskuelige, følge teknikken og justere planen, når kroppen bliver klar til mere.

Har du smerter, begrænsninger eller tidligere skader, kan smertehåndtering med personlig træner være relevant at vurdere. Vi har samlet og opdaterer løbende 7 aktive virksomheder med genoptræning, så du kan få overblik over trænere tæt på dig.

Spørg grundigt ind før du vælger træner

  • Erfaring med dit behov
    Spørg om træneren har arbejdet med lignende forløb, og hvordan træningen bliver tilpasset dit udgangspunkt.
  • Grænser for træningen
    Afklar hvordan træneren vurderer belastning, pauser og øvelser, hvis noget føles utrygt eller irriteret.
  • Kontakt til faglig plan
    Har du fået øvelser eller råd fra behandler, så spørg hvordan træneren tager højde for dem i træningen.
  • Opfølgning og dokumentation
    Bed træneren forklare, om du får program, øvelsesnoter og løbende justering af planen.

Afklar fokus i genoptræningen
Brug overblikket til at stille mere præcise spørgsmål til træneren.

Fokusområde Hvad du bør afklare
BevægelighedHvordan træneren arbejder med kontrollerede bevægelser, teknik og gradvis fremgang.
Styrke efter pauseHvordan belastning, gentagelser og restitution bliver planlagt uden at presse for hurtigt.
Tryg tilbagevendenHvordan træneren hjælper dig tilbage til hverdag, sport eller almindelig træning i et roligt tempo.

Spørg også hvad der påvirker prisen, især hvis forløbet kræver programlægning, test eller tæt opfølgning.

Vælg træner efter funktion og tryghed

Genoptræning kan handle om at bevæge sig bedre, blive stærkere eller få mere tillid til kroppen igen. Hvis bevægelse og kontrol fylder mest, kan mobilitet og bevægelighed med personlig træner være et relevant sammenligningspunkt.

Hvis målet er at bruge kroppen bedre i hverdagen, kan funktionel træning med personlig træner også være værd at vurdere. For ældre brugere kan seniortræning give en mere målrettet ramme for styrke, balance og tryg bevægelse i dit lokalområde.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad koster genoptræning i Gilleleje?
Prisen for genoptræning i Gilleleje afhænger af opgavens omfang, materialer og tidshorisont. Den nemmeste måde at få et reelt prisoverslag er at sende din opgave-beskrivelse til 3 lokale udbydere — det er gratis og uforpligtende via findformig.dk.
Hvor mange tilbyder genoptræning i Gilleleje?
Vi har 7 virksomheder der dækker genoptræning i Gilleleje og omegn. Du kan se dem alle længere oppe på siden, sortere efter rating eller anmeldelser, og vælge op til 3 til at sende din forespørgsel til.
Hvem er den højest-rated udbyder af genoptræning i Gilleleje?
På denne side ligger AP Sundhedscenter ApS i toppen som vores anbefaling baseret på rating, anmeldelser og verifikation. Du kan dog frit gennemgå alle 7 virksomheder og vælge dem der passer bedst til din opgave.
Hvad betyder genoptræning med personlig træner?

Det betyder, at træneren hjælper dig med øvelser, teknik og progression, hvor målet er at bygge kroppen op igen. Forløbet bør tage udgangspunkt i dit niveau, dine begrænsninger og dit mål.

Kan en personlig træner erstatte en fysioterapeut?

Nej, en personlig træner erstatter ikke automatisk en fysioterapeut eller anden behandler. Har du skade, smerter eller et behandlingsforløb, bør du afklare rammerne med relevant fagperson og spørge træneren om erfaring og afgrænsning.

Hvad bør jeg skrive i min forespørgsel?

Skriv hvad du vil genoptræne, dit nuværende niveau, tidligere skader og om du har fået øvelser fra behandler. Nævn også hvor nær dig træningen helst skal foregå.

Hvad bør jeg spørge træneren om før start?

Spørg om erfaring med genoptræning, tilpasning af belastning, opfølgning og hvordan træneren håndterer ubehag under øvelser. Bed også træneren forklare hvad der påvirker prisen.

Foregår genoptræning altid i et træningscenter?

Nej, rammen afhænger af træneren og dit behov. Nogle bruger center, studie eller en mere rolig træningsramme med fokus på teknik og kontrol.

Hvor hurtigt kan jeg mærke fremgang?

Fremgang afhænger af dit udgangspunkt, dit mål, træningens hyppighed og kroppens reaktion. Spørg træneren hvordan udvikling bliver fulgt, uden at der loves et bestemt resultat.

Kan jeg sammenligne personlige trænere med genoptræning?

Ja, du kan sende en gratis forespørgsel til op til 3 lokale personlige trænere, som du selv vælger. Sammenlign dem på anmeldelser, erfaring og specialer, før du beslutter dig.

Oplysningerne på denne side er indhentet fra offentligt tilgængelige kilder, herunder CVR-registret og virksomhedernes egne profiler. Der kan forekomme fejl eller forældede oplysninger. Findformig.dk påtager sig intet ansvar for kvaliteten af de ydelser, en virksomhed leverer, eller for eventuelle tab som følge af valg truffet på baggrund af oplysninger på denne side. Vi anbefaler altid at indhente flere tilbud og tjekke referencer.

Se alle personlige trænere nær Gilleleje — eller alle specialer

Vælg op til 3 virksomheder Gratis Uforpligtende
1 Vælg 2 Beskriv 3 Modtag tilbud
0 af 3 valgt
Gratis tilbud
0 af 3
0 af 3 valgt
Scroll to Top