Find personlig træner til træning for øvede tæt på dig

Hele Danmark 172 Personlige trænere med træning for øvede
Når du allerede træner, kan en personlig træner hjælpe dig med at få mere struktur, bedre teknik og tydeligere progression. På FindForMig kan du sende en gratis forespørgsel til op til 3 lokale personlige trænere og sammenligne dem på anmeldelser, erfaring og specialer.
100% gratis
og uforpligtende
Kun Personlige trænere
med aktivt CVR
4,7 i gns. rating
fra rigtige kunder
Hurtigt og gratis

Send én gratis forespørgsel til op til 3 lokale specialister

  1. Skriv din by og søg Indtast din by eller postnummer i søgefeltet ovenfor, så finder vi lokale Personlige trænere der dækker dit område.
  2. Send din forespørgsel Du vælger selv op til 3 Personlige trænere og sender din forespørgsel gratis med ét klik. Helt uforpligtende.
Se 3 populære match
Smart match

Her er 3 populære personlige trænere

Personlig træner 🔥 Træning for øvede

Vi har gennemgået 208 personlige trænere i hele Danmark
og fremhævet de mest anbefalede til dig.

Anbefalet
Ingen anmeldelser endnu
  • Aktiv
  • Opdateret
Træning for øvede

Coach Lykke Endurance er online coaching og træningsprogrammer til triatlon, Ironman, cykling, gravel og løb. Thomas Lykke Sørensen er certificeret udholdenhedstræner og laver individuelle træningsplaner, laktattest og træningszoner baseret på sport science – for både nye og erfarne motionister. Baseret i Odder, coaching online i hele Danmark. Thomas er personlig udholdenhedstræner med 15 års erfaring og 15 gennemførte Ironman-distancer, bl.a. IRONMAN World Championship i Kona 2022 og Nice 2023. Fokus på kontinuerlig træning, der passer til din hverdag.

Se profil
Anbefalet
5,0 (199)
  • Høj tilfredshed
Træning for øvede

STYRKEH ApS tilbyder personlig træning i Rødekro tæt på Aabenraa og Sønderborg. Virksomheden arbejder med intelligente træningsforløb, professionel vejledning, premium udstyr og fællesskab. Den tilbyder PT 1, 2 eller 3 gange om ugen, bootcamp, hold PT, diætist, online basis, online mentorship og powerlifting medlemskab. Hjemmesiden nævner også vægttab, muskelmasse og flere trænere.

Se profil
Anbefalet
5,0 (127)
  • Høj tilfredshed
Træning for øvede

TræningsHulen er en personlig træner i Valby med træning, holdtræning og fysioterapi. Virksomheden arbejder med skræddersyede forløb, teknisk vejledning, motivation og råd om adfærdsændringer og livsstil. Den tilbyder også virksomhedstræning med fokus på styrke, mobilitet, ergonomi, smerteforebyggelse og fællesskab.

Se profil

Send forespørgsel fra dine TOP 3 bedste match

  • 1 klik
  • gratis
  • uforpligtende
Dit liv, dit valg Ikke en leadbørs. Du modtager kun svar fra de specialister du selv vælger.
Vi følger op for dig Får du intet svar inden 24 timer, sender vi automatisk en venlig reminder så du ikke bliver glemt.
Ingen spamopkald Ingen kontaktinfo til 10 forskellige. Ingen tvang. 100% gratis hele vejen.
Eller bladr alle 208 specialister i hele Danmark nedenfor ↓

Alle personlige trænere der tilbyder træning for øvede

Coach Lykke Endurance logo
Lukket
8300 Odder
Blommevænget 148, 8300 Odder
8300 Odder
I dag: Lukket
Man Lukket
Tir Lukket
Ons Lukket
Tor Lukket
Fre Lukket
Lør Lukket
Søn Lukket

Coach Lykke Endurance er online coaching og træningsprogrammer til triatlon, Ironman, cykling, gravel og løb. Thomas Lykke Sørensen er certificeret udholdenhedstræner og laver individuelle træningsplaner, laktattest og træningszoner baseret på sport science – for både nye og erfarne motionister. Baseret i Odder, coaching online i hele Danmark. Thomas er personlig udholdenhedstræner med 15 års erfaring og 15 gennemførte Ironman-distancer, bl.a. IRONMAN World Championship i Kona 2022 og Nice 2023. Fokus på kontinuerlig træning, der passer til din hverdag.

FindForMig signaler
Baseret på feedback fra brugere og virksomheder
  • Aktiv på FindForMig
  • Oplysningerne er opdateret
Trygt valg:
Online coaching Træning for begyndere Træning for øvede Mandelig træner
Specialer:
Løb og kondition Sportsperformance
Se profil
aardalsbakke.dk logo
8800 Viborg
Stræde 18
8800 Viborg
Åbningstider ikke angivet
★ 5,0 (2)
5,0 (2)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (2)

Aardalsbakke tilbyder personlig træning i Viborg med 100 procent tilpasset træningsprogram, opstartssamtale og instruktion. Virksomheden arbejder med personlige forløb, hvor kropsinformation bruges til at udarbejde skræddersyede kost og træningsplaner. Den tilbyder også eksklusive bootcamps ifølge hjemmesidens produktoversigt. Hjemmesiden beskriver Marianne Aardalsbakke som den kontaktperson, der står bag forløbene.

Trygt valg:
Online coaching Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Fast forløb muligt Kvindelig træner
Se profil
apsund.dk logo
Lukket
2920 Charlottenlund
Teglers Vej 7
2920 Charlottenlund
I dag: 8-17
★ 5,0 (5)
Man 6-21
Tir 6-21
Ons 6-21
Tor 6-21
Fre 6-21
Lør 8-17
Søn 8-17
5,0 (5)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (5)

AP Sundhedscenter ApS tilbyder personlig træning, fysioterapi, osteopati og pilates i Charlottenlund og Ballerup. Virksomheden har træningscenter med cardiotræning, styrketræning, holdbeskrivelser og personlig træning. Den tilbyder også genoptræning, sportsskader, sportsosteopati, hjemmebehandling, rygskole og vejrtrækningsskole. Hjemmesiden fremhæver et højt fagligt niveau og løbende uddannelse af behandlerne.

Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt Kvindelig træner Mandelig træner
Specialer:
Styrketræning Genoptræning Funktionel træning Mobilitet og bevægelighed
Se profil
apollofitness.dk logo
Lukket
7100 Vejle
Horsensvej 74
7100 Vejle
I dag: 7-19
★ 5,0 (52)
Man Lukket
Tir Lukket
Ons Lukket
Tor 5-22:30
Fre 5-20
Lør 7-19
Søn 7-19
5,0 (52)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (52)

Apollo Fitness er et fitnesscenter i Vejle med personlig træning, kostvejledning og holdtræning. Virksomheden tilbyder træningsforløb, reformer pilates, yoga, cykling, HYROX, styrketræning og behandling. Den drives af Anja Nielsen, som ifølge hjemmesiden har arbejdet med sundhed, kost og træning siden år 2000. Hjemmesiden beskriver også Business & Fitness, Men's Club og lukkede forløb som Sommerklar.

FindForMig signaler
Baseret på feedback fra brugere og virksomheder
  • Høj kundetilfredshed
Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt Kvindelig træner Mandelig træner
Specialer:
Styrketræning Funktionel træning Kostvejledning Løb og kondition Mobilitet og bevægelighed
Se profil
bellinge-fysioterapi.dk logo
Lukket
5250 Odense SV
Brogårdsvej 20B
5250 Odense SV
I dag: Lukket
★ 5,0 (3)
Man 8-18
Tir 8-18
Ons 8-18
Tor 8-18
Fre 8-15
Lør Lukket
Søn Lukket
5,0 (3)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (3)

Bellinge Fysioterapi & Osteopati tilbyder fysioterapi, osteopati, holdtræning og individuel træning i Odense SV. Virksomheden arbejder med manuel behandling, akupunktur, øvelsesterapi, holdningskorrektion, osteoporosehold, massage, gravidtræning og efterfødselstræning. Den beskriver et team af fysioterapeuter, osteopater og massører, der arbejder på tværs af fagområder. Hjemmesiden nævner også mindfulnessforløb og behandling ved smerter, spændinger og nedsat bevægelighed.

Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt
Specialer:
Genoptræning Funktionel træning Gravid og efterfødsel Mobilitet og bevægelighed
Se profil
bossenhealthandtraining.dk logo
Lukket
3000 Helsingør
Århusvej 70
3000 Helsingør
I dag: Lukket
★ 5,0 (3)
Man 16:25-18:30
Tir Lukket
Ons 18-19
Tor 19-20
Fre Lukket
Lør Lukket
Søn Lukket
5,0 (3)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (3)

Bossen Health & Training tilbyder personlig træning, holdtræning og online coaching i Nordsjælland. Virksomheden arbejder med styrketræning, vægttab, kostvejledning, genoptræning efter skade, Reformer Pilates og bootcamps for mænd og kvinder. Den tilbyder også konkurrenceforløb med fokus på muskeludvikling, symmetri, fedttab og sceneform. Hjemmesiden nævner mere end 30 års erfaring inden for styrketræning, kost og livsstilsændringer.

Trygt valg:
Online coaching Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt 10+ års erfaring Mandelig træner
Specialer:
Vægttab Muskelopbygning Styrketræning Genoptræning Funktionel træning Kostvejledning Løb og kondition Mobilitet og bevægelighed Body recomposition
Se profil
caliklubben.dk logo
Lukket
2300 København S
Njalsgade 161
2300 København S
I dag: 6-22
★ 5,0 (66)
Man 6-22
Tir 6-22
Ons 6-22
Tor 6-22
Fre 6-22
Lør 6-22
Søn 6-22
5,0 (66)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (66)

Cali Klubben tilbyder calisthenics, personlig træning, holdtræning og Open Gym i København S. Virksomheden arbejder med træning med egen kropsvægt, atletisk styrke, balance, koordination, smidighed og udholdenhed. Den tilbyder 1 til 1 personlig træning, programlægning, strukturerede forløb, skill træning, børnetræning, workshops og firmatræning. Hjemmesiden beskriver et træningscenter med specialiseret calisthenics udstyr og træning for både nybegyndere og erfarne.

FindForMig signaler
Baseret på feedback fra brugere og virksomheder
  • Høj kundetilfredshed
Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Firmatræning Træning i center Fast forløb muligt Kvindelig træner Mandelig træner
Specialer:
Funktionel træning
Se profil
calioe.dk logo
Lukket
8000 Aarhus C
Hveensgade 5
8000 Aarhus C
I dag: 7-2
★ 5,0 (2)
Man 6-23
Tir 6-23
Ons 6-23
Tor 6-23
Fre 6-23
Lør 7-2
Søn 7-2
5,0 (2)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (2)

CalisthenicsØ tilbyder personlig træning og calisthenics i Aarhus C. Virksomheden arbejder med skræddersyede træningsprogrammer, teknik, progression, styrke, fleksibilitet og kropsvægtsbaseret træning. Den tilbyder også holdtræning, fritræning, fællestræning og træningsvejledning i et calisthenics gym i Pakhus77. Hjemmesiden beskriver personlig træning med Sami og træning tilpasset individuelle mål, skader og behov.

Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt Mandelig træner
Specialer:
Funktionel træning Mobilitet og bevægelighed
Se profil
boxenhobro.dk logo
Lukket
9500 Hobro
Smedevej 9
9500 Hobro
I dag: 6-22
★ 5,0 (111)
Man 5:45-23
Tir 5:45-23
Ons 5:45-23
Tor 5:45-23
Fre 5:45-23
Lør 6-22
Søn 6-22
5,0 (111)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (111)

CrossFit Hobro (TDG Performance ApS) tilbyder personlig træning, holdtræning og small group forløb i Hobro. Virksomheden har personlige trænere, fysioterapeutstuderende og coach profiler tilknyttet. Den beskriver forløb med 1, 2 eller 3 ugentlige træninger samt mulighed for 1:1 træning eller træning som par. Hjemmesiden nævner også funktionel træning, seniorhold, powerlifting, firmaevents og Womens Only samt Mens Only forløb.

FindForMig signaler
Baseret på feedback fra brugere og virksomheder
  • Høj kundetilfredshed
Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Firmatræning Træning i center Fast forløb muligt Kvindelig træner Mandelig træner
Specialer:
Funktionel træning Løb og kondition Kampspecifik træning Body recomposition
Se profil
crossfitlageret.dk logo
6950 Ringkøbing
Birkemosevej 20N
6950 Ringkøbing
Åbningstider ikke angivet
★ 5,0 (16)
5,0 (16)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (16)

Crossfit Ringkøbing ApS tilbyder personlig træning, CrossFit, holdtræning og selvtræning i Ringkøbing. Virksomheden arbejder med skræddersyede forløb, funktionel træning, styrke, kondition og træning i øjenhøjde. Den har også Open Gym, bootcamps, gratis prøvetime, medlemskaber, holdplan og forskellige holdtyper. Hjemmesiden beskriver træningscentre i både Holstebro og Ringkøbing med 25 ugentlige hold og adgang til træning 24/7.

Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt Mandelig træner
Specialer:
Styrketræning Funktionel træning Løb og kondition
Se profil
ditbehandlerteam.dk logo
Lukket
8660 Skanderborg
Kielbergs Vej 3
8660 Skanderborg
I dag: Lukket
★ 5,0 (2)
Man 8-16
Tir 8-16
Ons 8-16
Tor 8-16
Fre 8-15
Lør Lukket
Søn Lukket
5,0 (2)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (2)

Dit Behandlerteam tilbyder personlig træning, fysioterapi og holdtræning i Skanderborg. Virksomheden har behandlere og trænere med forskellige faglige baggrunde og tilbyder blandt andet genoptræning, GLAiD træning, efterfødselstræning, graviditetshold, løbevejledning og kostvejledning. Den har også personlig træner med fokus på løb samt kostvejleder og personlig træner. Hjemmesiden beskriver fitness som døgnåbent.

Trygt valg:
Online coaching Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt 10+ års erfaring Kvindelig træner Mandelig træner
Specialer:
Vægttab Genoptræning Funktionel træning Gravid og efterfødsel Kostvejledning Løb og kondition
Se profil
ensunderekurs.dk logo
4760 Vordingborg
Færgegaardsvej 5
4760 Vordingborg
Åbningstider ikke angivet
★ 5,0 (3)
5,0 (3)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (3)

En Sundere Kurs tilbyder personlig træning, kostvejledning, coaching og klassisk Pilates i Vordingborg. Virksomheden arbejder med privat, duet og semi privat træning i rolige omgivelser. Den tilbyder Pilates på udstyr, funktionel neurologi, genoptræning, balance, koordination, smerter, løb og triathlonrelateret coaching. Hjemmesiden beskriver Pernille Bagge med bachelor i ernæring og sundhed samt mere end 30 års erfaring med krop og træning.

Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Kvindelig træner
Specialer:
Genoptræning Funktionel træning Kostvejledning Mobilitet og bevægelighed
Se profil

Når du vil videre fra rutinen

Træning for øvede passer til dig, der allerede kender basisøvelserne, men gerne vil have mere ud af tiden i centeret eller træningsstudiet. Målet kan være højere styrke, bedre kondition, mere muskelmasse, bedre teknik eller en plan, der bryder med gamle vaner.

Vil du især løfte tungere og mere kontrolleret, kan du sammenligne med personlige trænere med styrketræning. Vi har samlet og opdaterer løbende 172 aktive virksomheder med træning for øvede, så du kan få overblik over relevante trænere i nærheden.

Spørg ind til belastning, teknik og måling

  • Progression i programmet
    Spørg hvordan træneren planlægger øgning i vægt, volumen, pauser og intensitet.
  • Teknisk finjustering
    Bed træneren forklare, hvordan teknik bliver vurderet i de øvelser, hvor du vil rykke dig mest.
  • Test og opfølgning
    Afklar om træneren bruger logbog, løbende målinger eller konkrete delmål til at følge udviklingen.
  • Plan ved stilstand
    Spørg hvordan træneren justerer træningen, hvis fremgangen går i stå, eller kroppen føles belastet.

Øvet træning kræver skarp prioritering
Brug punkterne til at vurdere, hvor trænerens erfaring passer til dit mål.

Fokusområde Hvad træneren bør kunne forklare
Mere styrkeHvordan belastning, pauser og teknik styres, så fremgangen bliver målbar.
Mere muskelmasseHvordan volumen, øvelsesvalg og restitution hænger sammen i planen.
Bedre formHvordan kondition, intervaller og styrke kan kombineres uden at planen bliver rodet.

Spørg også hvad der påvirker prisen, især hvis forløbet kræver programlægning, test eller løbende opfølgning.

Vælg træner efter næste mål

Hvis målet er mere størrelse, kan muskelopbygning med personlig træner være relevant at vurdere. Vil du arbejde med kropssammensætning, kan body recomposition give en mere præcis retning for både træning og vaner.

Har du brug for en tydelig periode med faste aftaler, kan fast forløb muligt være værd at tage med i din vurdering. Beskriv dit niveau, dit mål og hvor nær dig træningen helst skal foregå, når du sender forespørgslen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad betyder træning for øvede hos en personlig træner?

Det betyder, at træneren tager udgangspunkt i, at du allerede har træningserfaring. Fokus ligger ofte på progression, teknik, programstruktur og konkrete mål.

Hvem passer træning for øvede til?

Det passer til dig, der allerede træner regelmæssigt, men vil videre fra stilstand eller tilfældige programmer. Det kan være relevant ved styrke, muskelopbygning, kondition eller mere målrettet træning.

Hvad bør jeg spørge træneren om?

Spørg om erfaring med dit mål, måling af fremgang, programlægning og justering ved stilstand. Bed også træneren forklare hvad der påvirker prisen.

Kan jeg sammenligne trænere tæt på mig?

Ja, du kan sende en gratis forespørgsel til op til 3 lokale personlige trænere, som du selv vælger. Sammenlign dem på anmeldelser, erfaring og specialer, før du beslutter dig.

Oplysningerne på denne side er indhentet fra offentligt tilgængelige kilder, herunder CVR-registret og virksomhedernes egne profiler. Der kan forekomme fejl eller forældede oplysninger. Findformig.dk påtager sig intet ansvar for kvaliteten af de ydelser, en virksomhed leverer, eller for eventuelle tab som følge af valg truffet på baggrund af oplysninger på denne side. Vi anbefaler altid at indhente flere tilbud og tjekke referencer.

Leder du efter alle Personlige trænere?

Se alle Personlige trænere
Vælg op til 3 virksomheder Gratis Uforpligtende
1 Vælg 2 Beskriv 3 Send
0 af 3 valgt
Gratis forespørgsel
0 af 3
0 af 3 valgt
Scroll to Top