Find personlig træner med speciale i hjemmetræning i dit område

Hele Danmark 6 Personlige trænere med hjemmetræning
Hjemmetræning med en personlig træner kan give dig en plan, der passer til dit udstyr, dit niveau og den plads, du har derhjemme. På FindForMig kan du sende en gratis forespørgsel til op til 3 lokale personlige trænere og sammenligne dem på anmeldelser, erfaring og specialer.
100% gratis
og uforpligtende
Kun Personlige trænere
med aktivt CVR
4,8 i gns. rating
fra rigtige kunder
Hurtigt og gratis

Send én gratis forespørgsel til op til 3 lokale specialister

  1. Skriv din by og søg Indtast din by eller postnummer i søgefeltet ovenfor, så finder vi lokale Personlige trænere der dækker dit område.
  2. Send din forespørgsel Du vælger selv op til 3 Personlige trænere og sender din forespørgsel gratis med ét klik. Helt uforpligtende.
Se 3 populære match
Smart match

Her er 3 populære personlige trænere

Personlig træner 🏠 Hjemmetræning

Vi har gennemgået 205 personlige trænere i hele Danmark
og fremhævet de mest anbefalede til dig.

Anbefalet
5,0 (29)
  • Høj tilfredshed
Hjemmetræning

Kildeskovshallens Fysioterapi tilbyder genoptræning, fysioterapi og holdtræning i Gentofte. Virksomheden arbejder med genoptræning efter operation, indlæggelsesforløb, skade og ulykke samt personlig træning og holdtræning. Den råder over behandlerrum, en træningssal på 135 m2 og varmvandsbassin. Hjemmesiden beskriver også seniortræning, bassintræning, hjemmetræning, graviditet og efterfødsel.

Se profil
Anbefalet
5,0 (21)
Hjemmetræning

Marianne Westman tilbyder personlig træning, bootcamps og online forløb i Horsens. Virksomheden arbejder særligt med kvinder, styrketræning, vægttab, kostændringer, vaner, energi og træning i overgangsalderen. Den tilbyder 1:1 træning, small group bootcamps, større bootcamps, hjemmetræningsprogrammer og forløb med fast tid hver uge. Hjemmesiden beskriver også online bootcamp, kropsanalyse, mailsupport og kostvejledning som en del af flere forløb.

Se profil
Anbefalet
4,7 (111)
  • Høj tilfredshed
Hjemmetræning

Fysioterapi & Fitness Østerbro I/S tilbyder personlig træning, fysioterapi, fitness og holdtræning på Østerbro. Virksomheden arbejder med træning for alle, personlig træning med partner, genoptræning, idrætsskader, rygproblemer, reformer træning og hjemmetræning. Den har træningscenter, fysioterapeuter, kiropraktik, massage og sportsklinik på samme adresse. Hjemmesiden beskriver også små hold, weekendbehandling og øvelser til hjemmebrug.

Se profil

Send forespørgsel fra dine TOP 3 bedste match

  • 1 klik
  • gratis
  • uforpligtende
Dit liv, dit valg Ikke en leadbørs. Du modtager kun svar fra de specialister du selv vælger.
Vi følger op for dig Får du intet svar inden 24 timer, sender vi automatisk en venlig reminder så du ikke bliver glemt.
Ingen spamopkald Ingen kontaktinfo til 10 forskellige. Ingen tvang. 100% gratis hele vejen.
Eller bladr alle 205 specialister i hele Danmark nedenfor ↓

Alle personlige trænere der tilbyder hjemmetræning

kildeskovfys.dk logo
Lukket
2820 Gentofte
Adolphsvej 25
2820 Gentofte
I dag: Lukket
5,0 (29)
Man 7-20
Tir 7-20
Ons 7-20
Tor 7-20
Fre 7-16
Lør Lukket
Søn Lukket

Kildeskovshallens Fysioterapi i

5,0 (29)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (29)

Kildeskovshallens Fysioterapi tilbyder genoptræning, fysioterapi og holdtræning i Gentofte. Virksomheden arbejder med genoptræning efter operation, indlæggelsesforløb, skade og ulykke samt personlig træning og holdtræning. Den råder over behandlerrum, en træningssal på 135 m2 og varmvandsbassin. Hjemmesiden beskriver også seniortræning, bassintræning, hjemmetræning, graviditet og efterfødsel.

FindForMig signaler
Baseret på feedback fra brugere og virksomheder
  • Høj kundetilfredshed
Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Hjemmetræning Træning i center Fast forløb muligt
Specialer:
Genoptræning Funktionel træning Gravid og efterfødsel
Se profil
MW
8700 Horsens
Guldbergsgade 36B
8700 Horsens
Åbningstider ikke angivet
5,0 (21)

Marianne Westman i

5,0 (21)
⭐ 5,0 gennemsnit fra 1 kilde
Google 5,0 (21)

Marianne Westman tilbyder personlig træning, bootcamps og online forløb i Horsens. Virksomheden arbejder særligt med kvinder, styrketræning, vægttab, kostændringer, vaner, energi og træning i overgangsalderen. Den tilbyder 1:1 træning, small group bootcamps, større bootcamps, hjemmetræningsprogrammer og forløb med fast tid hver uge. Hjemmesiden beskriver også online bootcamp, kropsanalyse, mailsupport og kostvejledning som en del af flere forløb.

Trygt valg:
Online coaching Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Hjemmetræning Træning i center Fast forløb muligt 10+ års erfaring Kvindelig træner
Specialer:
Vægttab Styrketræning Funktionel træning Kostvejledning
Se profil
fysioterapiogfitness.dk logo
Åbent
2100 København Ø
Lyngbyvej 20
2100 København Ø
I dag: 5-23:59
4,7 (111)
Man 5-23:59
Tir 5-23:59
Ons 5-23:59
Tor 5-23:59
Fre 5-23:59
Lør 5-23:59
Søn 5-23:59

Fysioterapi & Fitness Østerbro I/S i

4,7 (111)
⭐ 4,7 gennemsnit fra 1 kilde
Google 4,7 (111)

Fysioterapi & Fitness Østerbro I/S tilbyder personlig træning, fysioterapi, fitness og holdtræning på Østerbro. Virksomheden arbejder med træning for alle, personlig træning med partner, genoptræning, idrætsskader, rygproblemer, reformer træning og hjemmetræning. Den har træningscenter, fysioterapeuter, kiropraktik, massage og sportsklinik på samme adresse. Hjemmesiden beskriver også små hold, weekendbehandling og øvelser til hjemmebrug.

FindForMig signaler
Baseret på feedback fra brugere og virksomheder
  • Høj kundetilfredshed
Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Hjemmetræning Træning i center
Specialer:
Genoptræning Funktionel træning Gravid og efterfødsel
Se profil
magion.dk logo
Åbent
7200 Grindsted
Tinghusgade 15
7200 Grindsted
I dag: 6-21
4,3 (435)
Man 5-22
Tir 5-22
Ons 5-22
Tor 5-22
Fre 5-22
Lør 6-21
Søn 6-21

MAGION i

4,3 (435)
⭐ 4,3 gennemsnit fra 1 kilde
Google 4,3 (435)

MAGION tilbyder personlig træning, fitness og individuelle forløb i Grindsted. Virksomheden arbejder med træningsforløb, kostforløb, online forløb, kropsanalyse, skræddersyede træningsprogrammer og ugentlig opfølgning. Den hjælper både begyndere og erfarne med vægttab, øget styrke, større muskler og sundere livsstil. Hjemmesiden nævner personlige trænere med certificeringer inden for kostvejledning, vanecoaching og mange års erfaring.

FindForMig signaler
Baseret på feedback fra brugere og virksomheder
  • Høj kundetilfredshed
Trygt valg:
Online coaching Træning for begyndere Træning for øvede Hjemmetræning Træning i center Fast forløb muligt 10+ års erfaring Kvindelig træner
Specialer:
Vægttab Muskelopbygning Gravid og efterfødsel Kostvejledning Løb og kondition
Se profil
casperhessellund.dk logo
7120 Vejle
Åbningstider ikke angivet

Casper Hessellund i

Casper Hessellund er en personlig træner i Vejle og Kolding med personlig træning, online træningsforløb, kostplaner og træningsprogrammer. Virksomheden hjælper med vægttab, øget muskelmasse, styrketræning og livsstilsændring gennem individuelle forløb. Hjemmesiden beskriver 10 til 40 ugers træningsforløb, 1 til 1 træning i et privat gym og onlineforløb med rådgivning via e-mail og sms. Den tilbyder også kostplaner, fullbody programmer, 2 split programmer, styrketræningsprogrammer og hjemmetræningsprogrammer.

Trygt valg:
Online coaching Træning for begyndere Træning for øvede Hjemmetræning Træning i center Fast forløb muligt 10+ års erfaring Mandelig træner
Specialer:
Vægttab Styrketræning Hypertrofi Funktionel træning Mobilitet og bevægelighed Body recomposition
Se profil
sannesfitness.dk logo
2900 Hellerup
Bøgevej 3
2900 Hellerup
Åbningstider ikke angivet

Sannes Fitness i

Sannes Fitness tilbyder personlig træning, hjemmetræning og udendørstræning med fokus på Hellerup og nærliggende områder. Virksomheden arbejder med skræddersyede forløb, kostvejledning, træning i små grupper og mor baby træning. Den medbringer selv nødvendigt udstyr og tilbyder træning hjemme hos kunden eller udendørs. Hjemmesiden nævner blandt andet Charlottenlund Fort, Dyrehaven i Klampenborg, Øregårdsparken i Hellerup og Gentofte Sø som mulige træningssteder.

Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Hjemmetræning Fast forløb muligt Kvindelig træner
Specialer:
Funktionel træning Gravid og efterfødsel Kostvejledning
Se profil

Når træningen skal fungere hjemme

Hjemmetræning kræver klare øvelser, realistisk planlægning og god instruktion, så du kan træne uden at være afhængig af mange maskiner. En personlig træner kan hjælpe dig med at bruge kropsvægt, elastikker, håndvægte eller andet udstyr på en måde, der passer til dit mål.

Hvis du har brug for digital opfølgning mellem aftaler, kan online coaching hos personlig træner være relevant at vurdere. Vi har samlet og opdaterer løbende 6 aktive virksomheder med hjemmetræning, så du kan få overblik over lokale trænere nær dig.

Spørg ind til udstyr, plads og opfølgning

  • Udstyr i hjemmet
    Fortæl hvad du har adgang til, og spørg hvordan træneren bygger et program ud fra det.
  • Plads og øvelsesvalg
    Afklar om øvelserne kan udføres sikkert på den plads, du har til rådighed.
  • Teknik
    Spørg hvordan træneren sikrer korrekt udførelse, især hvis du skal træne alene mellem aftaler.
  • Planens rytme
    Bed træneren forklare antal træningsdage, progression, pauser og hvad der påvirker prisen.

Vælg hjemmetræning efter rammer
Hjemmetræning kan bygges forskelligt op, alt efter udstyr, mål og erfaring.

Din ramme Hvad du bør afklare
Træning uden udstyrHvordan kropsvægt, tempo og gentagelser kan skabe nok udfordring.
Let udstyrHvordan elastikker, håndvægte eller kettlebells indgår sikkert i planen.
Fast ugerytmeHvordan træneren hjælper dig med at holde struktur, progression og opfølgning.

Bed om en plan, du kan forstå og følge, også når du træner alene.

Vælg en træner der gør planen enkel

Hjemmetræning skal være konkret, ellers bliver det hurtigt for let at springe over. Er du ny i træning, kan træning for begyndere med personlig træner være et relevant sammenligningspunkt.

Beskriv dit mål, dit udstyr, din træningserfaring og hvor i nærheden du helst vil møde træneren, hvis fysisk instruktion bliver relevant. Så bliver det lettere at sammenligne lokale trænere på erfaring, tilgang, anmeldelser og deres specialer.

Find personlige trænere med hjemmetræning i din by

Region Hovedstaden

Region Syddanmark

Region Midtjylland

Ofte stillede spørgsmål

Hvad betyder hjemmetræning med personlig træner?

Det betyder, at træneren hjælper dig med et program, du kan lave hjemme. Planen bør tage højde for dit udstyr, din plads, dit niveau og dit mål.

Skal jeg have udstyr til hjemmetræning?

Ikke altid. Mange øvelser kan laves med kropsvægt, men elastikker, håndvægte eller en måtte kan give flere muligheder.

Hvad bør jeg skrive i min forespørgsel?

Skriv dit mål, dit træningsniveau, hvilket udstyr du har, og hvor meget plads du har derhjemme. Nævn også hvor i dit område du helst vil møde træneren, hvis du ønsker fysisk instruktion.

Kan hjemmetræning hjælpe begyndere?

Ja, hjemmetræning kan være en rolig måde at komme i gang på. Spørg træneren hvordan øvelser, tempo og progression bliver tilpasset, så planen ikke starter for hårdt.

Hvad bør jeg spørge træneren om før start?

Spørg om programlægning, teknikgennemgang, opfølgning, udstyr, træningshyppighed og hvad der påvirker prisen. Bed også træneren forklare, hvordan planen bliver justeret undervejs.

Kan jeg sammenligne personlige trænere med hjemmetræning i mit område?

Ja, du kan sende en gratis forespørgsel til op til 3 lokale personlige trænere, som du selv vælger. Sammenlign dem på anmeldelser, erfaring og specialer, før du beslutter dig.

Oplysningerne på denne side er indhentet fra offentligt tilgængelige kilder, herunder CVR-registret og virksomhedernes egne profiler. Der kan forekomme fejl eller forældede oplysninger. Findformig.dk påtager sig intet ansvar for kvaliteten af de ydelser, en virksomhed leverer, eller for eventuelle tab som følge af valg truffet på baggrund af oplysninger på denne side. Vi anbefaler altid at indhente flere tilbud og tjekke referencer.

Leder du efter alle Personlige trænere?

Se alle Personlige trænere
Vælg op til 3 virksomheder Gratis Uforpligtende
1 Vælg 2 Beskriv 3 Modtag tilbud
0 af 3 valgt
Gratis tilbud
0 af 3
0 af 3 valgt
Scroll to Top