Personlige trænere med Gravid og efterfødsel nær Aarhus

Aarhus og omegn 4 Personlige trænere med gravid og efterfødsel
Sammenlign 4 Personlige trænere med Gravid og efterfødsel nær Aarhus
100% gratis
og uforpligtende
Kun Personlige trænere
med aktivt CVR
4,7 i gns. rating
fra rigtige kunder
Hurtigt og gratis

Send én gratis forespørgsel til op til 3 lokale specialister

  1. Tjek vores Smart Match Vi har udvalgt 3 anbefalede Personlige trænere med gravid og efterfødsel nær Aarhus.
  2. Send din forespørgsel Du vælger selv op til 3 Personlige trænere og sender din forespørgsel gratis med ét klik. Helt uforpligtende.
Se 3 populære match
Smart match

Her er 3 populære personlige trænere

Personlig træner 🤰 Gravid og efterfødsel

Vi har gennemgået 18 personlige trænere i området
og fremhævet de mest anbefalede til dig.

Anbefalet
4,9 (126)
  • Høj tilfredshed
Gravid og efterfødsel

Fysio Camp tilbyder fysioterapi og personlig træning i Aarhus. Virksomheden arbejder med skræddersyet træning, individuel vejledning, fysioterapeutisk træning, online forløb, bootcamps, kostplaner og træningsprogrammer. Den tilbyder også barselstræning, Yoga Prehab, firmatræning, sundhedstjek og tarmprofilanalyse. Hjemmesiden beskriver personlig træning og fysioterapi i hele Aarhus og omegn.

Se profil
Anbefalet
4,9 (41)
  • Høj tilfredshed
Gravid og efterfødsel

ICEFIT The Box er en personlig træner og CrossFit box i Aarhus. Virksomheden tilbyder skræddersyet personlig træning, CrossFit, holdtræning, selvtræning, bootcamps og HYROX træning. Hjemmesiden beskriver hold som vægtløftning, gymnastics, endurance, CrossFit Moms og Strong Women Bootcamp. Den oplyser også, at alle coaches er CrossFit uddannede, og at centeret har adgang alle dage fra 04:00 til 23:00.

Se profil
Anbefalet
4,8 (12)
Gravid og efterfødsel

Motus Fit Aarhus er et træningscenter i Egå med personlig træning, holdtræning og fysioterapi. Virksomheden tilbyder personlige forløb i lukkede træningsrum samt funktionel træning, seniortræning, efterfødselstræning, golftræning og cirkeltræning. Den har også fysioterapeuter, træningsforløb for virksomheder og klubber samt trænere med baggrund i sundhed, ernæring og idræt.

Se profil

Send forespørgsel fra dine TOP 3 bedste match

  • 1 klik
  • gratis
  • uforpligtende
Dit liv, dit valg Ikke en leadbørs. Du modtager kun svar fra de specialister du selv vælger.
Vi følger op for dig Får du intet svar inden 24 timer, sender vi automatisk en venlig reminder så du ikke bliver glemt.
Ingen spamopkald Ingen kontaktinfo til 10 forskellige. Ingen tvang. 100% gratis hele vejen.
Eller bladr alle 18 specialister i Aarhus nedenfor ↓

Alle personlige trænere der tilbyder gravid og efterfødsel nær Aarhus

fysiocamp.dk logo
Lukket
8200 Aarhus N
I dag: Lukket
4,9 (126)
Man 12:30-14:30
Tir 12:30-14:30
Ons 12:30-14:30
Tor 12:30-14:30
Fre Lukket
Lør Lukket
Søn Lukket

Fysio Camp i

~1 km fra Aarhus
4,9 (126)
⭐ 4,9 gennemsnit fra 1 kilde
Google 4,9 (126)

Fysio Camp tilbyder fysioterapi og personlig træning i Aarhus. Virksomheden arbejder med skræddersyet træning, individuel vejledning, fysioterapeutisk træning, online forløb, bootcamps, kostplaner og træningsprogrammer. Den tilbyder også barselstræning, Yoga Prehab, firmatræning, sundhedstjek og tarmprofilanalyse. Hjemmesiden beskriver personlig træning og fysioterapi i hele Aarhus og omegn.

FindForMig signaler
Baseret på feedback fra brugere og virksomheder
  • Høj kundetilfredshed
Trygt valg:
Online coaching Træning for begyndere Small group træning Firmatræning Fast forløb muligt
Specialer:
Genoptræning Funktionel træning Gravid og efterfødsel Løb og kondition
Se profil
icefitthebox.dk logo
Åbent
8230 Aarhus
Frichs Vej 54
8230 Aarhus
I dag: 4-23
4,9 (41)
Man 4-23
Tir 4-23
Ons 4-23
Tor 4-23
Fre 4-23
Lør 4-23
Søn 4-23

ICEFIT The Box i

4,9 (41)
⭐ 4,9 gennemsnit fra 1 kilde
Google 4,9 (41)

ICEFIT The Box er en personlig træner og CrossFit box i Aarhus. Virksomheden tilbyder skræddersyet personlig træning, CrossFit, holdtræning, selvtræning, bootcamps og HYROX træning. Hjemmesiden beskriver hold som vægtløftning, gymnastics, endurance, CrossFit Moms og Strong Women Bootcamp. Den oplyser også, at alle coaches er CrossFit uddannede, og at centeret har adgang alle dage fra 04:00 til 23:00.

FindForMig signaler
Baseret på feedback fra brugere og virksomheder
  • Høj kundetilfredshed
Trygt valg:
Træning for begyndere Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt Kvindelig træner Mandelig træner
Specialer:
Vægttab Funktionel træning Gravid og efterfødsel Løb og kondition
Se profil
motusfit.dk logo
Åbent
8250 Egå
Muslingevej 30
8250 Egå
I dag: 5-23
4,8 (12)
Man 5-23
Tir 5-23
Ons 5-23
Tor 5-23
Fre 5-23
Lør 5-23
Søn 5-23

Motus Fit Aarhus i

~7 km fra Aarhus
4,8 (12)
⭐ 4,8 gennemsnit fra 1 kilde
Google 4,8 (12)

Motus Fit Aarhus er et træningscenter i Egå med personlig træning, holdtræning og fysioterapi. Virksomheden tilbyder personlige forløb i lukkede træningsrum samt funktionel træning, seniortræning, efterfødselstræning, golftræning og cirkeltræning. Den har også fysioterapeuter, træningsforløb for virksomheder og klubber samt trænere med baggrund i sundhed, ernæring og idræt.

Trygt valg:
Træning for øvede Small group træning Træning i center Fast forløb muligt 10+ års erfaring Kvindelig træner Mandelig træner
Specialer:
Vægttab Styrketræning Genoptræning Funktionel træning Seniortræning Gravid og efterfødsel Kostvejledning Løb og kondition Mobilitet og bevægelighed
Se profil
dgi-huset.dk logo
Åbent
8000 Aarhus C
Værkmestergade 17
8000 Aarhus C
I dag: 9-18
4,1 (801)
Man 7-22
Tir 7-22
Ons 7-22
Tor 7-22
Fre 7-19
Lør 9-18
Søn 9-18

DGI-Huset Aarhus i

~2 km fra Aarhus
4,1 (801)
⭐ 4,1 gennemsnit fra 1 kilde
Google 4,1 (801)

DGI-Huset Aarhus er et træningshus i Aarhus C med personlig træning, fitness og holdtræning. Virksomheden oplyser, at personlig træning varetages af personale med baggrund inden for fysioterapi, idræt, sundhed eller personlig træning. Den tilbyder også fitnessprogramlægning, seniormotion, mor i form og andre træningstilbud. Hjemmesiden beskriver desuden konferencefaciliteter og firmaarrangementer.

FindForMig signaler
Baseret på feedback fra brugere og virksomheder
  • Høj kundetilfredshed
Trygt valg:
Træning for begyndere Small group træning Træning i center Fast forløb muligt
Specialer:
Seniortræning Gravid og efterfødsel
Se profil

I Aarhus har vi samlet 4 Personlige trænere der tilbyder gravid og efterfødsel. 0 af dem er CVR-verificerede med en gennemsnitsrating på 4,7 stjerner, så du nemt kan sammenligne dem på kvalitet og anmeldelser før du vælger.

Træning med plads til kroppens forandringer

En personlig træner med fokus på graviditet og efterfødsel kan hjælpe dig med øvelser, der tager højde for energi, bækken, mave, vejrtrækning, styrke og tryg bevægelse. Træningen bør starte med en grundig samtale om dit niveau, din graviditet eller fødsel, og om der er hensyn, som træneren skal kende.

Hvis du ønsker en bestemt trænerprofil, kan kvindelig personlig træner være relevant at vurdere. Vi har samlet og opdaterer løbende 4 aktive virksomheder med gravid og efterfødsel, så du kan få overblik over muligheder nær dig.

Spørg ind til erfaring og faglig afgrænsning

  • Trænerens erfaring
    Spørg om træneren har erfaring med graviditet, efterfødsel, bækkenbund, delte mavemuskler og rolig opbygning.
  • Tilpasning af øvelser
    Afklar hvordan træneren justerer belastning, tempo, vejrtrækning og øvelsesvalg efter dit niveau.
  • Tryg grænse
    Spørg hvordan træneren håndterer ubehag, smerter, træthed eller signaler fra kroppen under træningen.
  • Samarbejde med behandler
    Har du fået råd fra læge, jordemoder eller fysioterapeut, så spørg hvordan træneren tager højde for dem.

Vælg træningsfokus efter fase
Behovet kan ændre sig markant før og efter fødsel, så stil spørgsmål ud fra din situation.

Fase Hvad du bør afklare
Under graviditetHvordan træneren tilpasser intensitet, øvelser, pauser og belastning gennem forløbet.
Efter fødselHvordan opstarten bliver rolig, og hvordan styrke, vejrtrækning og kropskontrol bygges op.
Tilbage til træningHvordan træneren vurderer progression, så du ikke går for hurtigt frem.

Spørg altid hvad der påvirker prisen, især hvis forløbet kræver tæt opfølgning, program eller ekstra vejledning.

Sammenlign trænerens tilgang før du vælger

Hvis dit fokus er at bygge kroppen op igen efter fødsel, kan genoptræning med personlig træner være et relevant sammenligningspunkt. Har du især brug for bedre bevægelse, kontrol og rolig progression, kan mobilitet og bevægelighed også passe til behovet.

Når kroppen er klar til mere belastning, kan styrketræning med personlig træner være næste skridt. Beskriv din fase, dit niveau, eventuelle gener og hvor tæt på dig træningen helst skal foregå, så du lettere kan sammenligne lokale trænere på erfaring, tilgang og anmeldelser.

Ofte stillede spørgsmål

Er virksomhederne i Aarhus CVR-registrerede?
Vi tjekker alle virksomheder i CVR-registret for at sikre at de er aktive og lovlige, før vi viser dem på findformig.dk. Det betyder at du undgår at sende din opgave til en virksomhed der har lukket eller mistet sin autorisation.
Hvad koster gravid og efterfødsel i Aarhus?
Prisen for gravid og efterfødsel i Aarhus afhænger af opgavens omfang, materialer og tidshorisont. Den nemmeste måde at få et reelt prisoverslag er at sende din opgave-beskrivelse til 3 lokale udbydere. Det er gratis og uforpligtende via findformig.dk.
Hvor mange tilbyder gravid og efterfødsel i Aarhus?
Vi har 4 virksomheder der dækker gravid og efterfødsel i Aarhus og omegn. Du kan se dem alle længere oppe på siden, sortere efter rating eller anmeldelser, og vælge op til 3 til at sende din forespørgsel til.
Hvad betyder gravid og efterfødsel hos en personlig træner?

Det betyder, at træneren har fokus på træning under graviditet eller efter fødsel. Forløbet bør tage hensyn til kroppens forandringer, energi, bækken, mave, vejrtrækning og dit aktuelle niveau.

Kan jeg træne med personlig træner under graviditet?

Ja, mange kan træne under graviditet, men træningen skal tilpasses din situation. Spørg træneren om erfaring, afgrænsning og hvordan øvelser bliver justeret undervejs.

Hvornår kan jeg starte træning efter fødsel?

Det afhænger af fødsel, krop, eventuelle gener og faglige råd, du har fået. Spørg træneren hvordan opstarten bliver vurderet, og kontakt relevant sundhedsfaglig person ved smerter, komplikationer eller tvivl.

Hvad bør jeg skrive i min forespørgsel?

Skriv om du er gravid eller efter fødsel, dit træningsniveau, eventuelle gener og hvad du gerne vil opnå. Nævn også hvor i nærheden du helst vil træne.

Hvad bør jeg spørge træneren om før start?

Spørg om erfaring med graviditet og efterfødsel, tilpasning af øvelser, opfølgning, træningssted og hvad der påvirker prisen. Bed også træneren forklare, hvor grænsen går mellem træning og sundhedsfaglig behandling.

Kan jeg sammenligne personlige trænere med fokus på gravid og efterfødsel?

Ja, du kan sende en gratis forespørgsel til op til 3 lokale personlige trænere, som du selv vælger. Sammenlign dem på anmeldelser, erfaring og specialer, før du beslutter dig.

Oplysningerne på denne side er indhentet fra offentligt tilgængelige kilder, herunder CVR-registret og virksomhedernes egne profiler. Der kan forekomme fejl eller forældede oplysninger. Findformig.dk påtager sig intet ansvar for kvaliteten af de ydelser, en virksomhed leverer, eller for eventuelle tab som følge af valg truffet på baggrund af oplysninger på denne side. Vi anbefaler altid at indhente flere tilbud og tjekke referencer.

Se alle personlige trænere nær Aarhus — eller alle specialer

Vælg op til 3 virksomheder Gratis Uforpligtende
1 Vælg 2 Beskriv 3 Modtag tilbud
0 af 3 valgt
Gratis tilbud
0 af 3
0 af 3 valgt
Scroll to Top