Personlige trænere med 10+ års erfaring nær Lyngby

Østerbro Fysioterapi ApS tilbyder sportsmassage på Østerbro i København Ø. Virksomheden arbejder med behandling af trætte og spændte muskler, øget blodcirkulation og restitution efter fysisk aktivitet. Massagen tilpasses den enkelte og kan fokusere på områder med spændinger, stivhed eller ubehag fra træning og hverdagsbelastning. Hjemmesiden oplyser også om fysioterapi, holdtræning, genoptræning og adgang til træningsfaciliteter.

Corpus Curare ApS er en personlig træner i Hellerup med fokus på funktionel træning, fysioterapi og én til én træning. Virksomheden drives af Marie Louise, der er fysioterapeut, Pilates og TRX instruktør samt personlig træner. Træningen tager højde for kundens forudsætninger, målsætning, teknik, skavanker og svage områder. Hjemmesiden oplyser, at der så vidt muligt trænes udenfor med TRX, vægte og elastikker.

Køges Kost Koncept er en personlig træner i Herfølge med kostvejledning, træningsforløb, træningsplaner og holdtræning. Virksomheden tilbyder personlige træningsforløb, bootcamps, fitnessmedlemskaber, landsdækkende onlineforløb, coaching og en opskriftsapp. Hjemmesiden beskriver forløb med fokus på vægttab, muskelopbygning, styrke, kondition, sunde vaner og varige resultater. Centret har 1200 m² lokaler med fitnesscenter, træningssal, kontorlokaler og kosttilskudsbutik.

Nemfys.dk ApS er en personlig træner og fysioterapeut i Rødovre med træningsforløb i Gladsaxe, Gentofte, Lyngby og nærliggende områder. Virksomheden tilbyder personlig træning med fokus på teknik, styrkeopbygning, genoptræning, skadesforebyggelse og bevægelighed. Hjemmesiden beskriver fleksible forløb i klinik, hjemme eller i et nærliggende træningsmiljø. Firmaet drives af en autoriseret fysioterapeut med mange års erfaring fra klinik og hjemmebehandling.